喂食时间怎么做，干货看这篇!崔玉涛谈喂养灵活掌握喂养频次，按需喂养！

我们不得不承认，孩子是这世上唯一能不费吹灰之力就让人类再次脱胎换骨的神奇物种。为了孩子的“干粮”存储，曾经的包包控，已经变成了如今的“奶瓶”达人，家里没有几十个不同材质、类型、口径的奶瓶都不好意思说自己是孩子妈。

永远找不到自己另外一只袜子，迟到误机无数次的妹子，能把孩子的喂养时间精确到秒，且从不出错。孩子不同月份母乳、奶粉的喂养量，辅食添加原则，背的不知道要比乘法口诀熟练多少倍。可是，当喂养知识与生活表现有分歧，各种纠结症，尴尬癌真的是挡也挡不住。

“这孩子又哭了，肯定是饿了”、“你看看，孩子都被喂吐了”、“再喂下去，你家孩子的胃就被撑大了”，每每听到这些相互矛盾的话，脑袋都要炸了。

到底该怎样科学喂养孩子，一天的吃奶频次如何把控？今日我们主要就来探讨下孩子的喂养问题。别问为什么？因为这个是昨日大家顶上来的问题征集榜首啊！（点击查阅☛【崔玉涛谈养育】哭闹睡不长、打嗝吐奶、排气多，肠绞痛表现不一，深度剖析，视频答疑！）

0到6个月的婴儿是不是一次性喂奶不能超过90？说是胃容量撑大了，对婴儿发育不好？

6个月内婴儿虽不会说话，但却能用行为表达自己的感觉。哭闹是常见的表达方式，除此还有很多。比如吃饱了自然会停止，多一口也不会再接受。所以给婴儿喂奶，孩子会自己控制入量，不需家长刻意控制每次入量。应尊重孩子，让孩子一次吃饱。

婴幼儿知道饱吗？很多父母担心孩子吃得不够多，可稍吃多点又怕积食。孩子知道“饱”和“饿”，新生儿都是如此。吃饱后偶尔有吐奶或呕吐现象，属发育中正常现象。若常出现，属胃食道反流，应咨询医生。仅为预防溢奶或偶尔呕吐就限制进食量，不可取。每次喂奶/饭，要让孩子吃饱。

我们翻阅《崔玉涛图解家庭育儿1—10》全套书籍后就婴幼儿喂养习惯，推荐喂养频次，孩子饱饿判断等常见问题，进行了补充回答。

1

母乳喂养习惯

妈妈认为母乳喂养非常重要，但是，坚持母乳喂养，并不意味着可以没有喂养规律，也不意味着可少吃辅食。只有养成良好的喂养习惯，保证孩子正常生长，才能继续“坚持”母乳喂养。

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2

母乳喂养频次

我们所说的推荐每天 7 ～ 8 次的婴幼儿喂养规律，绝对不是机械的 24 除以 7 或 8 的概念。良好的喂养习惯应该是每天 7 ～ 8 次，孩子清醒时间较长时，可间隔 2.5 小时就喂养；睡眠时间较长时，可 5 ～ 6 小时再喂养。

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但孩子每天只应有一次长睡眠，家长最好引导到夜间，注意是引导而不是强迫。若孩子有长睡眠习惯，不要打扰。

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3

奶瓶喂养

虽然家长随时都可用奶瓶给孩子喂养储存的抽吸出的乳汁，可婴儿不一定能接受奶瓶喂养。做到纯母乳直接喂养后，妈妈要根据自己实际情况考虑可能直接纯母乳喂养的时间。若产后 3~4 个月必须上班，家长除平时努力抽吸多余母乳外，还要每周 2~3 次通过奶瓶喂抽吸出的乳汁，使孩子不抗拒奶瓶喂养。

母乳喂养的妈妈抱着孩子喂奶瓶 = 气孩子！

用奶瓶喂养抽吸出的母乳，不是常规推荐的母乳喂养方法之一，而是对于妈妈不能在家坚持直接喂养时的一种补充，也是增加母乳喂养时间的一种补充方式。有研究表明，抽吸出的乳汁，经过冷冻后再逐渐解冻，营养物质损失不到 1%，免疫性（一些活性营养素）减少也非常有限。

4

配方粉喂养

使用配方粉应注意：

1.奶粉调配时要根据说明，不要偏稠，也不要偏稀；

2.先放水后放粉，水和粉的比例按照说明，多是30毫升水加一平勺粉；

3.温水冲调配方粉，水温一定按要求选择，一般不超过40度；

4.记录孩子吃奶量以冲调后的水、粉混合量为依据；

5.冲调水，应为纯净水或煮开的自来水，不要使用矿泉水；

6.若没有特殊问题不要因哪个“特殊营养素”而更换奶粉。

7.每次进食量由婴儿掌握，不要以奶粉罐推荐量作为绝对指标；

8.奶粉品牌是否适合自己的婴儿，以孩子生长结果、是否出现过敏、呕吐、腹泻等情况而定。

9.配方粉中含有钙、维生素D等婴儿常规需要的营养素，不需额外补充；

10.配方粉喂养儿大便偏干。

5

辅食与喝奶

有的婴儿不喜欢吃辅食，有的不喜欢喝奶。4-6个月的婴儿，应逐渐添加泥糊状辅食。1岁内的辅食不应主动加盐和糖。在保证一岁以内婴儿每天600毫升奶量的前提下，根据孩子对辅食的喜好，可先吃辅食再喝奶或先喝奶再吃辅食。孩子喜欢与大人一同进餐，但进餐时不要给孩子尝大人的食物。

6

饱饿判断

饥饱不一定与胃容量永远呈比例，还与情绪、健康等息息相关。大人的进食行为可诱导孩子的食欲，但过激的强迫进食，反而衰减孩子的食欲。让孩子多体验“饥”和“饱”，对养成良好的进食非常有益。

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孩子一旦吃饱就会拒绝，不可能自行进食过量。不论是喂奶，还是辅食，都应满足孩子的需求。孩子知道饱，也知道饿。但很多家长不相信孩子能自己掌握饥和饱，于是乎就出现定时定量的喂养。有的家长，不仅奶要定量，每次饭要定量，造成孩子对吃饭越来越厌恶，见着饭就哭，见着饭就跑。实际大家一定要相信孩子自己知道饱和饿，也就是说，孩子自己会调节自己的情感，即使孩子这顿吃的比以前少一些，也不要紧张，吃的比预期多一些，同样不要着急。这样的话孩子会给我们一个很好的反馈，我们也才能够真正自然地去养育好孩子。

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