孕妇能不能吃菠萝 孕妇禁忌：这9种水果怀孕期间千万不能吃

女人怀孕后，长辈总是说“一人吃饭，两人化妆”。

孕妇一直是家里的重点保护对象，也是重点照顾对象。正好孕妇怀孕前三个月胃口好，什么都想吃。所以孕妇家庭往往想吃什么就给什么，其实很不科学。即使是水果，如果孕妇随便吃，不仅容易危害身体健康，还容易影响腹中胎儿。让我们来看看让孕妇远离食物的9种水果。

1.怀孕后不要吃木瓜

木瓜富含维生素，甚至比苹果多50倍。木瓜还有抗衰老、美容、减肥的功效。经常吃木瓜可以起到抗菌消炎的作用，防止致癌物质在体内聚集形成。但木瓜性寒，性弱，胃不好的朋友吃太多木瓜很容易出现腹痛腹泻的症状。尤其是孕妇，千万不要吃木瓜！木瓜会引起宫缩，吃太多木瓜很可能导致孕妇流产。因此，木瓜不宜在孕期或产后一个月内食用。

2.怀孕后不要吃山楂

山楂有极好的开胃作用，所以很多孕妇在没胃口的时候会选择吃山楂来刺激食欲。其实这是非常不科学的做法。山楂具有活血化瘀的功效，可增加子宫平滑肌的痉挛状态，易引起流产。另外，山楂中的鞣酸容易与体内的铁结合，造成孕妇缺铁性贫血，影响胎儿发育。所以孕期一定不能吃山楂和山楂制品。

3.怀孕后不要吃甘蔗

甘蔗含有各种维生素和有机酸。经常食用甘蔗可以治愈口干和消化不良。怀孕初期吃甘蔗还可以预防便秘，改善消化不良的症状。但甘蔗中含有丰富的蔗糖，会导致孕妇血糖快速升高，因此孕妇应尽量少吃甘蔗。

4.怀孕后不要吃龙眼

龙眼是一种热水果，对我们的身体有很多好处，可以促进血液循环。但是桂圆绝对是孕妇的禁果！尤其是怀孕初期，如果吃太多桂圆，很容易引起频繁的胎动，导致流产。其次是桂圆。从中医的角度来看，虽然理论上龙眼有保胎的作用，但大多数孕妇在孕期都是阴虚血亏。中国医生提倡产前降温和桂圆热。因此，为了避免可能发生的事故，孕妇对桂圆要谨慎。

5.怀孕后不要吃柿子

理论上孕妇可以吃柿子，但是如果孕妇吃未成熟的柿子，空吃柿子或者和螃蟹、鱼虾等高蛋白食物一起吃柿子，会导致不良后果。这是因为未成熟柿子中的鞣酸含量高达25%，大量的鞣酸进入人体胃部，在胃酸的作用下会形成“胃柿石”；空吃柿子或者高蛋白食物的柿子也会导致这个问题，容易对孕妇的胃造成伤害；另外，由于柿子含糖量较高，孕妇需要严格控制摄入量，妊娠糖尿病孕妇不宜食用柿子。

6.怀孕后不要吃榴莲

孕妇不宜大量食用榴莲作为滋补食品。这是因为榴莲含有大量的热量。大量进食容易导致孕妇血糖升高，生出巨大婴儿的几率大大提高。另外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体胃后会吸水膨胀，过量食用容易造成便秘。而且榴莲性质温，吃多了容易生气。所以爱吃榴莲的孕妇一定要控制好自己的食量。

7.怀孕后不能吃菠萝

菠萝富含对人体皮肤和血管有副作用的蛋白酶，易被过敏人群中毒，尤其是孕妇。

8.怀孕后不能吃荔枝

阴虚的人不宜吃荔枝，更不要说阴虚血虚的孕妇了。吃了荔枝，他们不仅容易便秘，口干等。，还可能会见红，甚至导致先兆流产。

9.怀孕后不要吃杏子

杏味酸辣，有滑胎作用。因为孕期胎热重，一般要遵循“先清后产”的原则，而杏的热滑胎特点是孕妇禁忌，不宜食用。桂圆(龙眼):虽然桂圆营养巨大，是很好的滋补品，但怀孕期间还是要少吃或者不吃，因为桂圆温热，孕妇怀孕后往往会出现阴虚内热的情况。吃桂圆会发热，说明孕妇大便干燥，舌头干燥，胎儿发热，容易导致阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

边肖提示:虽然水果不错，但不要贪吃~