孕妇前期注意事项 怀孕初期注意事项大全

众所周知，怀孕的这个早期，也就是怀孕的前三个月，是胎儿最不稳定的阶段，这个时候孕妇要注意很多事项。今天，这篇文章将与你分享:一份完整的早孕预防措施清单。

1.性生活必须得到控制

首先要注意的是，当你知道自己怀孕了，夫妻之间的性生活一定要克制。为了保证胎儿的健康，你应该避免在怀孕的前三个月做爱。

2.在这些情况下，你必须寻求治疗

在妊娠早期，如果出现腹痛、阴道出血等情况，一定要及时就医检查，以防宫外孕、先兆流产。

3.注意补充叶酸预防胎儿畸形

叶酸是预防胎儿畸形的关键营养素。孕妇应在孕期或知道自己怀孕后开始补充叶酸。如果有必要，他们应该服用叶酸片来补充。

4.不要强迫自己化妆

早孕，因为孕吐，会影响怀孕妈咪的食欲。这时候除了正常的三餐之外，平时的饭菜都是根据孕妈妈自己的意愿添加的，不是大补，以清淡易消化的食物为主。进入孕中期后，孕吐反应消失，补充营养为时已晚。

4.记得按时做第一次出生检查

怀孕第12周，孕妇应记得去医院进行第一次生育检查，并建立孕妇联系保健手册。为了看胎儿是否发育正常，以及未来怀孕需要强调什么。

5.怀孕第8周可以去医院检查

怀孕第8周，孕妇可以去医院做检查，但不是产前检查，主要是做常规检查，看看胚胎芽是否健康。

6.注意保证充足的睡眠

怀孕初期，孕妇容易感到疲劳，睡眠不足。这时，孕妇需要保证充足的睡眠。当他们想睡觉的时候，最好找个地方休息一下。不要勉强自己，造成过度劳累。在过度劳累的状态下，很容易引起流产，尤其是一些老年孕妇和有流产史的孕妇，更是需要保证充足的睡眠。

虽然分享是一个完整的孕早期注意事项的集合，但是孕期知识太多，一篇文章要注意的还远远不完整。建议孕妈妈多读一些孕期知识的书籍，为更好的照顾胎儿做准备！