防止宝宝呛奶的小妙招 这3种日常行为容易导致宝宝呛奶，学会4个技巧预防和护理宝宝呛奶

几乎每个宝宝都有过奶呛的经历，孩子咳嗽、吐痰的现象很常见。虽然大多数人被牛奶呛到没有太大问题，但他们总是看起来不舒服。

接下来我就来说说如何预防和处理宝宝奶呛。

牛奶呛到的三个原因

简单说一下三种容易被牛奶呛到的情况。

首先，牛奶太急了

牛奶太急太大。喂奶时，如果妈妈的奶太多，奶太冲，太快，流速又快，很容易造成宝宝被奶吞下窒息。

二、牛奶喷雾反射

牛奶喷射反射。母乳喂养时，母亲可能会突然感到剧痛，乳汁会相应增加。这种情况称为“喷奶反射”或“奶阵”。如果母亲有喷奶反射，也会增加宝宝被奶呛到的可能性。第三，乳头流速太快

第三，乳头流得太快。

这种情况主要是针对用奶瓶喂奶粉。如果使用的奶嘴太快，会导致宝宝吸入过多空空气，被牛奶呛到。

防止呛奶的三种方法。说了原因之后，我再来说怎么预防。还有三种方法。

首先，调整喂食姿势

如果婴儿经常被牛奶呛到，妈妈可以先尝试改变喂养姿势。

比如妈妈可以半躺着喂奶。具体来说就是妈妈靠在床上或者沙发上，然后宝宝躺在妈妈身上，宝宝主动喝牛奶。

在半卧位，宝宝更容易控制头部，奶量会更深。而且这种姿势可以减缓吐奶的速度和量，减少呛奶的发生。

下面我也有图，大家可以参考一下。

第二，调整奶量

如果妈妈的奶量太多太急，超过了宝宝一次可以吞咽的量，妈妈就要把奶量调整到供需平衡的状态。

那怎么做呢？

建议你在奶量充足的情况下，避免对乳房的过度刺激和乳汁分泌过多。比如，不要总以为有吸奶器存点奶，等孩子吃饱了再喝就够了。

第三，控制流量，

最后一种方法是控制牛奶的流量。如果喷奶反射太急，妈妈可以在喂奶前用手挤出一小部分奶，以减轻喷奶反射的压力。或者在喂奶过程中，尽量暂停一会儿，用食指和中指托住乳晕，或者用掌根按压乳房限制流量。

在此之前，妈妈们也可以轮流给两侧喂奶，比如先给一侧喂奶，三小时后给两侧喂奶。

这样，另一个乳房的乳汁积累就可以抑制过多的乳汁产生，避免过多的乳汁产生。

但如果只喂一侧牛奶，另一侧胀大不舒服，可以采取冷敷或挤出一些牛奶来改善。

敷冷敷时，可以用温度略低于体温的毛巾，每次敷20分钟左右。涂抹时注意避开乳头，防止乳头着凉。可以敷到疼痛消失。

遇到呛奶怎么办

宝宝被牛奶呛到了，妈妈能怎么办？

其实如果宝宝咳嗽几声，马上恢复正常，也不用担心。如果咳嗽持续，家长可以让宝宝侧卧，轻轻拍背帮助乳汁流出，然后托起。

需要注意的是，千万不要一下子垂直抱起宝宝，因为牛奶很容易呛进宝宝的肺部，甚至造成感染。

如果宝宝喝牛奶后咳嗽无法缓解，或者宝宝总是会被牛奶呛到，尝试上述方法还是不行。建议带宝宝去看医生，让专业医生检查判断吃奶姿势是否正确，在医生指导下更有针对性的解决。

课程总结

本课内容就这么多。最后我做一个简短的总结。

第一，容易呛奶的原因有三个，奶冲的太快，喷奶反射，乳头流的太快。

其次，有三种方法可以防止窒息，调整喂养姿势，避免过度刺激乳房增加产奶量，控制泌乳流量。

第三，万一奶呛到，妈妈可以让宝宝侧卧，拍拍宝宝的背，帮助奶流出，但注意不要把宝宝树抱直。

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