学生不喜欢运动。学生如何在紧张的学习后得到锻炼和放松?因为以前学生在家学习时间长,不适合剧烈运动。为了鼓励学生积极参与家庭体育活动,适度锻炼以增强体质,“云上运动季”应运而生。
近日,华中农业大学信息学院在“云运动季”推出了为期一个月的网上体育锻炼,引导学生养成体育锻炼习惯,促进身心健康。
孩子们不喜欢呆在家里,每天都呆在床上
来自家长的投诉引起了信息学院党委副书记刘进的注意。学生不喜欢运动,不仅导致身材走样,还影响学习状态。
“五月运动季,宅家也抗住了疫情。一小时的方式燃烧卡路里。一口气跑到海边真的是太爽了,”一次跑7公里的学生徐说。".
自从“云上运动季”推出以来
他已经积累了36公里的跑步,还有很多像他这样的同学每天坚持锻炼。为了带动全体员工参与锻炼,学院成立了QQ交流群,学生们每天打卡分享自己的运动经历和感受。
范晓萱坚持每天锻炼一小时,七天内消耗了2416卡路里。她感慨地说:“我以前不喜欢运动,但过了几天,渐渐喜欢上了运动。坚持每天运动的同时合理饮食,不仅能减脂塑形,还能让我自律,让课堂学习更有效率。”
信息学院于5月31日举办了一场“网上运动会”
俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等六项有趣的运动上了云端,吸引了各个年级的学生。选手通过腾讯会议视频连接实时进行体育比赛。
仰卧起坐和俯卧撑冠军马英航赛后说:“网络运动会点燃大家参与体育锻炼的热情,和好久没见的同学比赛,不仅鼓励我继续锻炼,也增进了同学间的感情,丰富了家庭生活。"
穿越“云上运动季”
引导学生停止学习和练习,营造小组锻炼的氛围。活动得到了家长的表扬和支持,学生孙雪艳的父亲说:“疫情期间,学校转变了思维,把体育锻炼引入云端,说明学校重视学生身心的健康发展。我很高兴看到孩子们放下手机,穿上休闲服,每天锻炼身体,提高身体素质,变得更好。"
此时此刻,作者应该用真实的记录来为那些平凡和不平凡的人说话!在这样一个将被历史铭记的特殊时刻。我们相信真实的故事更有说服力,更感人。
加油武汉!加油中国!
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