适合怀孕的季节春季不是最适合怀孕“播种”的季节

2021-04-28 11:59:12 时尚生活适合怀孕的季节,春天,胎儿,孕妇,早产儿

温暖的春天来了，万物复苏，人体的各种功能也在春天活跃起来。很多准父母可能会选择春天“播种”，那么春天适合受孕吗？如果是春天怀孕，应该注意哪些问题？我们一起来看看。

春天不是产前产后护理的最佳时间

许多人认为，在大自然推陈出新、万物欣欣向荣的春天，人们应该遵循“播种”的自然规律，在这个季节怀孕。其实春天并不是产前产后护理的最佳时机，因为春天怀孕容易造成胎儿畸形，更容易生出早产儿。

1.春天怀孕容易引起胎儿畸形

春季空，湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的复制和生长。病毒性疾病在人群中的广泛快速流行，会增加孕妇感染的几率，缺陷儿的相对风险明显高于其他季节。

春季是疫情最猖獗的季节，有风疹、流感、肝炎等10多种传染病。引起这些疾病的病原体在三个月内对胎儿有很大影响。如果母亲在妊娠早期感染风疹病毒，可能引起胎儿先天性心血管畸形，如动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄等；还能引起白内障、聋哑等先天畸形。巨细胞病毒感染是先天性精神障碍的主要原因。脊髓灰质炎病毒、腮腺炎病毒、流感病毒、疱疹病毒等。也会通过胎盘影响胎儿。

2.春天怀孕容易生早产儿

有一个关于春天怀孕的新研究结果。美国研究人员最近发现，春天怀孕的女性比其他季节怀孕的女性更有可能在怀孕后不到37周生下早产儿。虽然这项研究没有明确提到春天怀孕的女性更容易生早产儿的原因，但可以肯定的是，有很多原因，包括季节性病毒感染、饮食变化、日照强度和锻炼习惯。

春季备孕需要注意什么

“播种”在春天也是有益的。当春天气候变暖时，一切都开始恢复。只要你善于调养，注意饮食，运动，良好的生活习惯，还是可以有优生学的。所以春季做好各种孕前检查是很有必要的。

1.保持良好的心态

胎儿生长的内分泌环境与母亲的精神状态密切相关。孕妇保持珍妮弗，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿的生长和中枢神经系统的发育。春天气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如果自身适应能力差，可能会出现体内外失衡，导致心理混乱。因此，在春天调节情绪很重要。

2.做好孕前检查

患有盆腔炎的女性必须在怀孕前到医院进行全面检查和治疗，以防止异位妊娠。患感冒的女性朋友怀孕前也要做一系列的抗病毒检测，问问医生近期是否适合怀孕。如果之前多次延迟流产，更要注意孕前去医院检查，看流产是不是免疫引起的。

3.补充蛋白质和足够的维生素

春季以健胃为宜，除谷类外，还可补充大豆、芝麻、花生、核桃等。一些含有高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼虾、牛肉、猪肉、鸡肉、蘑菇、蜂乳等。还要吃足够的维生素和无机盐，如淡水盾、柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，有抗病毒作用；胡萝卜、苋菜等。含有维生素A，具有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的作用，能抵抗各种致病因素的侵袭；核桃、芝麻、蓝白菜、花椰菜都含有维生素E，可以提高免疫功能。

4.生活环境准备

怀孕后，孕妇所需的氧气会比平时增加20%以上。所以房间要通风，保持空新鲜，这样也可以减少空空气中灰尘和病菌的危害。另外需要注意的是，室内不宜摆放花草。有些花草会对孕妇造成不良反应，如茉莉、丁香、水仙等。，具有强烈的香味，会影响孕妇的食欲和气味，甚至引起头痛、恶心和呕吐。还有一些花的花粉可能会引起过敏。另外，孕妇新陈代谢旺盛，客厅需要充足的氧气。有些花，如夜来香、丁香，吸入新鲜氧气，呼出二氧化碳，会带走客厅的氧气，对孕妇和胎儿的健康非常不利。