高中军训总结 军训心得|有一种精彩是从简单做到极致

转眼间，19级新生已经到了军训的第四天。军训，在一定程度上已经超越了它简单的意义，成为一种特殊的体验，让我们意识到“从简单到完美，有一件很奇妙的事情可以做”。衣服被汗水浸湿，才能有站立的英朗；大腿抬起颤抖，才能走出笨拙的步伐；只有你头上的帽子静止了，你才能在汗水中收获和成长！

通过文字看成长

一个

一直受苦是甜蜜的

司徒李尧，高一一班

夏秋交界处，我们迎来了高中军训。

经过几天的训练，我们发现事情并没有想象的那么简单。我们吃过苦，炎炎夏日，身心被摧残的无休止。台风来的时候，我们原地不动。因为我们知道这个位置不仅存在于我们的尊严中，也存在于班级的荣耀甚至整个学校的荣誉中，所以我们不敢懈怠。站在军人的姿势，一瞬间不敢放松，不敢动弹，怕给班里和学校丢脸。

短短几天，我们从陌生人到熟悉，从懦弱到强大。在这里，我们不再是在家里受到各种照顾的孩子，而是在痛苦和疲劳中长大的青少年。

大多数学生都受过军事训练。知道它苦会让人感到疲惫不堪，筋疲力尽，但还是有那么多同学为了不在高中留下遗憾，克服暑假的惰性而去参加。让自己把自己放在一个积极向上的心态中，让自己在开学后能更专注，更专注于学习和生活。付出的可能是几天的汗水和泪水，收获的却是丢掉惰性，变得认真专注，变得坚强自强。在这个过程中会发生很多事情，比如艰苦的体能训练，导师的严厉斥责，痛苦与苦难的煎熬，也有努力的喜悦。我们在这里长大了，在同学的陪伴下，军训已经不再枯燥。军训中慢慢养成的集体观念和意识，会让我们更加团结，面对各种困难。

军训是一个痛苦的过程，但也是充满喜悦的。它让我们认识了一群有趣的学生，让陌生人在不知不觉中走得更近。无形中会给我们前所未有的收获，也会让我们明白努力的道理。

我们暴露在烈日下，但是当风雨来临时，教官们会担心我们的健康，让我们在风雨过后好好休息。他们有时很严厉，但有时很热情。他们将负责教我们应该认真学习的东西。虽然训练很辛苦，但是休息时间总会给我们很长的时间。而不是为了自己，他们会为我们心疼，担心我们活不下去，担心我们的身体承受不了。

这期间每一个班主任都在班级旁边。每当一个学生身体不适的时候，他总会待在学生身边，时而倒水，时而皱眉，用心守护着每一个学生，像孩子一样呵护着我们。

军训的点点滴滴，以后会像照片一样在我们脑海里一个个回放。它让我们付出辛勤的劳动和汗水，它教给我们的东西会让我们终生受用。

2

如果你不逃跑或放弃，你就会赢

司徒李尧，高一一班

生活中有些事情是真正亲身经历的，比如这次军训。

军训前一天晚上，不知道是因为体质差还是因为半夜踢被子。军训的那天早上，我感冒了！刚开始只是轻微，没太在意。谁知道从第二天开始，疾病在我体内越来越疯狂，泪腺发达到我无法控制，右眼总是很痛，眼泪止不住往下流。

我想过放弃。我跟班主任说我受不了，但是班主任跟我说的不是普通的同情，不是请假，而是告诉我妈妈对我的期望很高。她今天跟我妈夸我，让我动摇了。后来班主任给我看了我妈和她的聊天记录，说我妈现在很为我骄傲。

听了这些话，我想了想。我究竟为什么要逃跑？为什么我不能这样坚持下去？慢慢的，我意识到随着疾病的侵袭，我的自信心在慢慢下降，而我的懦弱和想要放弃这些负面情绪却在不断增长。其实我真的很后悔，因为一时的激情，想逃避，想放弃，差点放弃。如果班主任给我的不是理由而是假条，那我想我会对现在放弃的自己失望的。那么人生的道路上会有另一个遗憾。现在的苦日子，未来的难受日子，都不会是苦涩的回忆，而是刻骨铭心的回忆。如果我现在坚持下去，不仅赢得了这些日子的回忆，也赢得了父母的荣耀和自己的荣耀。如果我这个时候离开班级，离开基地，那么老师，教官，警卫可能都会用异样的眼光看我，但相反，如果我这个时候再努力坚持下去，哪怕只是看，大家看我的眼光可能都不一样。

谁想苦，谁想累？但如果这是我们成长不可或缺的一部分，我们就应该接受。因为往往是最苦最累的时候，会收获越来越多的收获和感情，就像这里的饭菜没有家里的好吃，但是却能让我们看到军人的生活。再比如，导师虽然很严格，但是很心疼学生，每次都给我们很长的休息时间，还经常和我们开玩笑。再比如我们班主任。每当学生身体不适时，他会立即带学生去医务室，并留在学生身边。直到吃完药，看完病，他才会回到队里继续帮学生拍照。这一切，如果我不在这里，我永远也体会不到过程有多美好。

有人说军训是一种训练，但现在我觉得军训是一个过程，可以磨练我们的意志，教会我们很多道理，让我们明白它的意义，感受它的美好。在困难的条件下，如果我们还能避免和放弃，我们就真的会赢。

三

告别懒惰

高一年级9班詹

夕阳映在地平线上，变幻无穷，一如既往的绚烂，笼罩在军装里，只留下同样笔直的影子，汗水“滴滴”在地上，却没有人伸手去擦...

军训第一天，教官就跟我们强调:“军训不是为了享受！”但当时我并没有改变自己的心态:军训，就像初中一样，只是袖手旁观。但是，真相并不是我想的那样。“趴下！”教官喊道。本来以为只是几分钟吓吓我们，结果一分钟过去了，三分钟过去了，五分钟过去了，不但没有停下来，反而让我们把胳膊平举。当我的手臂开始颤抖，双腿发麻的时候，教官还是没有停下来的意思。泪水渐渐聚集在眼眶里，仿佛上帝要戏弄我们，故意放慢时间轮的手。不知过了多久，终于听到了结束口令，同时瘫倒在地上，心里不禁叫苦不迭。

一次又一次的训练，不断的撩拨着我脆弱的神经，直到一次训练，不知不觉走了一会儿，被教官叫了回来，不知道为什么，感觉有点不对劲。哦，原来多喝水也掩盖不了他沙哑的声音。衣服不知不觉就被汗水浸湿了。事实证明，不仅是我们，我们的教练也一直饱受酷热之苦。我看到的不再是那个严厉的，而是一个不厌其烦地纠正我们的错误，一遍又一遍地示范的教官。只有这样，我们才能明白他不是想惩罚我们，而是希望我们能通过这些训练得到改变。

于是我开始审视自己。我为什么来军训？是被迫来训练的吗？是为了抱怨和累吗？不是，我是来培养严谨认真的作风和毅力的，我是来无限贴近那个内心的自己的。这才是军训的真谛！所以，苦难呢？毕竟，你不想付出，又怎么能收获呢？怎样才能甜而不苦？

晚霞消失在天空，一股浓浓的墨滴在天空，瞬间眼花缭乱。汗水还在滴。“十、九、八……”耳边传来教官倒计时的声音。最后，我不觉得累，但我感到喜悦涌上心头，因为我又迈出了改变的一步！

也许是时候和我这个懒的只想逃避的人说再见了:“再见！”未来，我会继续前进，塑造全新的自己！

四

走向阳光灿烂的未来。

高一班夏雨航

烈日当头，震动山河的吼声萦绕训练馆，是翰林人的军训；没有像山一样移动，用严厉的目光盯着学生们红红的脸颊，是教官在复习。

今天的课程是向前走。阅兵的时候，士兵们穿过阅兵台往前走，钢铁般的身躯在阳光下闪闪发光，好帅！是可取的！然而现实往往不符合理想。抬脚这个简单的动作变得如此困难:高度、队形和站姿。像钢板一样的教官是不能容忍任何错误的，脸像钢板一样没有笑容。“多一次机会”，这句口头禅像是诅咒。

当脚崩紧，脚与腿平齐时，大腿根部的神经就会撞击，抬起脚，全身就会抽动。“抬起你的脚”，“钢板”说。声音可以穿透体育馆的墙壁，传到我们的耳朵里。也许抬脚并不难。30秒后，你会发现你的脚已经不属于你了。休息十秒后，又是一个循环。几乎所有人都渴望听到指令坐下，几乎所有人都在不远处等着水杯。

“一秒钟坐下”，大家筋疲力尽地瘫倒在地，举起杯子，一口气喝完水，然后美美地吃了一顿。训练馆外，树枝摇曳，小鸟散架，太阳极度不高兴。住在云顶的大师们终于给了我们喘息的机会，太阳的消散让我们开心。

但是天气就像孙武空的脸——一说就变，很快就要下倾盆大雨了。雨水冲进了训练馆，打在了我的脸颊上。汗水和雨水混在一起，忽冷忽热，像蚊子叮的。钢板的教官一脸不屑，仿佛在等我擦擦脸颊，抓着我来个“把胳膊贴耳朵”的清爽体验。耐心！耐心点！

不知道来回走了多少趟，流了多少汗，站了多久。半天终于过去了。依旧熟悉的风雨训练馆，这次挤满了人。总教导员会过来检查他是不是刚走远，威胁我们说“走路不好不吃饭”。翰林人已经到了最危险的时刻！为了吃饭尽量走好一步！

感谢农夫的叔叔，感谢为我们做饭的阿姨们。我对这顿饭非常满意。希望你把这份幸福献给更多的人。

午休后，我一如既往地练习，走着无聊的路。雨还在下。我不知道我的衣服上是汗水还是雨水。眼球不停转动，视线逐渐模糊。“钢板”教官的声音越来越小，整个人都迷糊了！“你，出去，那是你”，教官指着我，“不要妨碍别人练习，蹲下，胳膊贴耳朵”。我意识到自己做错了，教官的命令不能不服从。我蹲在队列旁边，双手举过头顶，贴近耳朵。这叫“把胳膊贴在耳朵上”，经历过的人都很害怕。手臂剧烈抖动，汗水和雨水从侧臂流下，教官纠正了学生的站姿。现在，我的手自然下垂，手上的汗水像雨一样洒了一地...

躺在宿舍的床上，想起今天发生的事情:我努力了，我奋斗了！我可能忘不了在训练场流汗的那一天。别停下！迈向阳光灿烂的未来！我会坦然面对我的明天！

五

我记得这个夏天

高一的肖雷

我可能永远记得今年夏天结束时的军训。

军训当然苦。30多度的高温，我直接下去或者站着。我周围有一大群人。整个场地没有流动的风，连我都踢不动。汗水顺着我的下巴和背脊流下来，我无法用手去擦。我默默的描述着自己心中汗珠的运动轨迹，以及周围嘈杂的口哨声、喊叫声和口哨声。新高中，认识的人不多，环境又陌生，所以很煎熬很累，生出一种孤独感。累了，腿酸软，头昏昏沉沉，地板和心脏发烫。人一热就想:再也不想来了！

但是没有人退缩，站成军人的姿势，急行军，上前一步，推了上去，所有人都坚持咬牙切齿，像个鱼教官在较劲。时间在流逝，汗水在滴落。即使是不能坚持健康的学生，休息一会儿也会回到队里。一开始我只是想不成为别人的笑柄，后来我一个一个的摆脱了自己的懦弱和惰性。军训真的能让你成长。

有时候人又会笑。所有的人都聚在一起唱军歌。他们笨手笨脚学不会，教官露出无奈的表情。两个班面对面坐着，声音比对方大。当教官终于开始宣传的时候，当他发现一个表演节目的时候，当大家都低头在教官眼皮底下笑的时候，他会突然觉得这样挺好的。

杂乱中逐渐整齐的脚步声，一套新的学过的拳击，我自己坚持同样的动作越来越久，当我发现我完成了不可能的事情时，我产生了骄傲，所有这些都向我们证明了这种军事训练是值得的。

对于教官来说，肯定有抱怨，抱怨他总是找理由惩罚我们，抱怨他总是太凶，不如其他教官，抱怨他太不讲理，不明白我们有多辛苦多累。然而，我们感谢他与我们站在烈日下，感谢他对我们的信任，感谢他对我们的严格要求，感谢他让我们取得今天的成就，感谢他没有放弃我们。

当我站在时间的长河中，回首这一次军训，我会记得俯卧撑时石头推在他手掌上的痛苦，我会记得身边面孔的坚毅，我会记得教官们洪亮的歌声，我也会记得一张美丽的脸和一个鲜活的笑容。

我会永远记得今年夏天结束时的军训。

六

这个机会比以往任何时候都更有价值

高一12班许

今天是军训的第三天。

刚到基地时的兴奋和好奇渐渐消失，取而代之的是无尽的抱怨和祈祷。烈日炎炎，汗水淋漓，教官的训斥，繁重的训练任务，成了我们进入高中生活的第一步。只是，有时候很痛苦。

长时间的反复练习是枯燥的，令人反感的，指导老师也从来没有说过“达标”，所以也不可能找出努力的目的地。以及每次分散训练前的集中时间，“被摧毁”的腿长时间保持军姿会变得麻木疼痛，使得放弃的念头迅速滋长。我觉得，一句话，就是一个“报告”，喊一声就能逃过这个“折磨”。

“永远不要忘记，你来这里的目的是什么！”

“你尽力了吗？你确定不能吗？你是真有病还是逃兵？”

“你记得自己流了多少汗，也记得自己收获了什么。”

台上的教官大声说，每一个字都铿锵有力，像一把钝器划破了我的心脏，“报告”从来没有脱口而出过，然后就是突然的醒悟。

"每枚硬币都有两面。"是书中一句著名的谚语。生而活，一切都像一枚硬币，有正反两面。没几天，我付出了太多的汗水，但汗水也让我学会了坚持。教官的严厉让我从此要求自己，沉重的任务和伤害终于让我获得了最纯粹最美好的友谊。

是学前军训，但也是关于坚持、合作、努力的蜕变！

我不擅长用华丽的词藻，但这是我过几天总结出来的直观感受。如果叫挑战，那我就坚决接受。看着素未谋面的我，我的痛和痛早就忘记了，每一刻似乎都充满了骄傲和自豪。

我骄傲是因为我成功的突破了自己；我很自豪，因为我是12班如此优秀的一员。我很自豪，因为我用我的时间和努力创造了一个坚定的性格和头脑；我很骄傲，因为我发现一切都有两面性，就像这“艰难”的一周；我骄傲是因为太多了........

每一种成长都有其应有的体验。这个过程可能是曲折的、困难的、充满未知的，但它总会到来

突然，你会瞬间感受到，一切都会变得无比值得，踏实，满足。

这个机会比以往任何时候都更加宝贵。

所以，请家里的父母不用担心我们。班主任的陪伴，导师的悉心指导，同学们的相互关心，为这第一步奠定了稳固的基础。用不同的方式打开高中的大门，也充满了珍贵的意义，相信也正如你所料。

三天后，请抱着我，差别很大！

七

青春在飞翔，超越自我

曹，高一八班

这是我人生中经历的第二次军训，环境陌生，训练艰苦，天气多变。虽然我很苦很累，但是我在里面很累。

在德育基地住了这么多天，不像在家里住的那么舒服，但是有学生的关心和陪伴，是不一样的体验。严格的军事化管理，我体会到了集体的力量，就像教官教的军歌《团结就是力量》！没错，集体力量比铁还硬，比钢还强。

在这里，我意识到军人犯错，集体受罚并不容易。当然，惩罚是无情的，不管你是男生还是女生，都会一视同仁。每天的训练让我精疲力尽，教官的标准更高。他们要么暴露在大太阳下，要么被落汤鸡淋湿。我们必须完成导师布置的所有任务，一系列的行动是我们努力的目标。教官说，天亮之前，天总是黑的。如果不经历风雨，怎么能看到彩虹？

同时也看到了导师和老师的辛苦，感受到了来自学生的温暖。这真是一个难得的机会。三年军训，刚来的时候会想家，现在觉得当初的艰辛和劳累都很值得，没有人轻易放弃。我为什么要轻易放弃？更何况我的导师老师同学都那么努力，那我不努力的原因是什么呢？

在青春的时候，为什么不努力奋斗？享受成长，体验成功，期待我在接下来的军训日子里学到更多。加油！！！最后，祝我们最亲爱的教官阿正生日快乐！你已经很努力了！

这

结束