“七秒鱼”起源于贵州黔东南苗族传统节日“吃新节”中的第一道菜“鱼王宴”,被称为“一鱼多食,边吃边药”的概念。

传说黔东南云台山深处有一个苗寨部落。“王淼”,年轻的独子,幼年丧母,从小抑郁,没想过吃饭。患有现代人所说的厌食症,当时的苗族人并不知道王淼的儿子出了什么问题,村里的长辈也很无奈,只看到王淼的儿子越来越瘦。

就在王淼为儿子的病情焦虑的时候,有一天晚上,他梦见亡妻在梦中告诉他,他要在村里的一口深井里打捞一条黑鱼,然后把黑鱼的背肉切成可以看到反面身影的薄鱼片,放在用深井水熬制的鲜汤里,可以治好孩子的病。

“王淼”醒来后,立即命令村里的居民去抓黑鱼,把母鸡和猪骨放在深井的冷水里煮浓汤。王淼还把人参和其他珍贵的高山药材放在汤里,为孩子们的身体吸收更多的营养。当村民们把捕获的黑鱼片切成块放进汤里时,清澈的鱼片和扑鼻的香味刺激了王淼儿子的食欲,久久没有想吃东西的孩子们吃了起来。

从此“鱼王宴”在苗寨流传下来,进而发展成为“吃鱼片、鱼骨、鱼汤、鱼菜、鱼面”等具有民族特色的养生鱼宴。

说到《七秒鱼》里的食材,不得不提黑鱼。早在2000年前,就被神农本草和花蜜、蜜蜂、蜂蜡、牡蛎、龟甲、桑扁虱章鱼、海蛤、文蛤、鲤鱼等列为虫鱼上品。黑鱼是黑鱼的俗称,是我国常见的食用鱼。它是中国人的“一道佳肴”。广东广西人经常用它作为外科伤口愈合的膳食补充剂,可以帮助伤口快速愈合,效果极佳。

特别适合体弱、低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良、贫血的人群。广西人常把乌鳢当作珍贵的补品,促进泌乳,补血;黑鱼具有祛风治疳、健脾益气、利尿消肿的功效。所以三北地区经常有产妇和风湿病人,黑鱼作为辅助食疗;别小看黑鱼。虽然它的生命力指数是0,但它的防病指数是6.41。

现代人在媒体的引导下,越来越注重保健,有的选择拔罐、刮痧,或者用中药调理身体。俗话说,“药不如菜。”现在你可以品尝美味的食物,更好地调理身体。为什么不可以?

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