月经可以说是女性的好朋友,女性每个月都会有月经。虽然月经让女人又爱又恨,但是来了就不开心,不来更不开心。作为女性健康的防卫,每个女性都应该知道月经的基本知识。今天,边肖主要谈论如何减少月经的数量。月经量突然减少严重吗?

一般来说,女性的正常月经量是20-80毫升。如果低于这个标准,月经量就会少。而有的女生月经初潮时月经不多,很可能是子宫发育不良造成的。这种情况要赶紧住院治疗,以免影响以后生育。

今天主要讲一些常见的原因。月经突然减少甚至停经,可能是减肥过度造成的。月经与体内脂肪含量密切相关。当过度减肥导致体脂率偏低时,会严重影响健康。这个时候,我们应该停止试图减肥,补充营养,虽然美丽很重要。但是健康才是最值得你关心的!

另外,流产也会导致月经骤减。堕胎对身体危害很大,这是众所周知的事情。然而,很少有人知道它到底有多有害。正常情况下,人工流产后卵巢功能恢复至少需要半个月。有些女性甚至需要三个月来恢复月经。所以想提醒一下女性朋友,一定要照顾好自己的身体,尽量少做人流,睡觉的时候记得戴避孕套。

现代人生活节奏快,精神压力大,女性内分泌失调的人数越来越多。内分泌失调会导致月经减少,影响女性健康。精神压力大的时候,要选择合适的方式来缓解,比如听歌,运动,和朋友聊天。最后提醒一个女人,来月经一定要照顾好自己,不要过度劳累!

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