戒槟榔 总是叫你戒槟榔，你偏不听：5个后果将会“找上你”！

槟榔原产马来西亚，也广泛分布于云南、海南、台湾等热带地区。在南方，许多人喜欢嚼槟榔。它不仅是一种重要的中药，也是一种小吃。但一直以来槟榔都被妖魔化，因为和口腔癌有很大关系。

口服“杀手”——槟榔

根据世界卫生组织癌症研究中心的研究，槟榔因其槟榔素和生物碱含量高，被证明是一级致癌物。长期嚼槟榔会影响健康，严重者甚至致癌。这是因为槟榔中的生物碱会与口腔黏膜发生反应，使口腔黏膜纤维化，增加口腔癌的几率。

此外，一些制造商在槟榔中添加烟草，以改变咀嚼者的味觉体验。但各种槟榔制品，包括有无烟草的槟榔，都有可能导致鼻咽癌、口腔癌或食道癌。为了我们的健康，我们应该尽量少嚼槟榔。

槟榔有哪些危害？

1.生物碱含量大，易致癌

槟榔中含有大量生物碱，咀嚼后会反应形成亚硝胺，是主要致癌物质，容易导致口腔癌。最近，越来越多的人因为嚼槟榔而患上口腔癌。

2.纤维又厚又硬，戴着嘴

槟榔作为零食，风干后即可治愈。槟榔比较硬，会严重磨损口腔。如果经常食用，口腔黏膜会长期受损，容易癌变。而且槟榔纤维又厚又硬，咀嚼时容易伤牙龈，引起炎症。

3.牙质受损，脸颊变宽

长期嚼槟榔会严重磨损牙齿，使人的牙齿变黑，容易形成牙结石，甚至导致牙齿开裂或折断。而且长期嚼槟榔会导致脸颊偏宽。

4.有害，孕妇进食或导致流产

吃大量的槟榔会对人体造成很大的伤害。如果孕妇吃太多槟榔，可能会导致流产，后果严重。

5.影响环境卫生

槟榔汁是紫红色的。如果咀嚼后残渣吐在地上，汁液如血渍，影响公共卫生。

以上小系列介绍了关于槟榔危害的五点。槟榔虽然有很好的药用价值，但危害也不小。所以为了大家自身的健康，要尽量避免大量吃槟榔。如果真的喜欢或者需要，可以少量食用。切记不要长期大量食用槟榔。