丈夫怎么修复婆媳关系

四合院头条[建设最美家庭]

81年出生，经过16年的记者生活，目前在沈阳某心理咨询院担任院长的杨晓明是一位对自己的想法有敏锐感觉的女性。

但这份“敏锐”，却让杨晓明过去四年的生活，水深火热，暴风骤雨。

从相安无事到暴风骤雨

杨晓明与丈夫青梅竹马，这段爱情让很多人称羡。为了照顾怀孕的杨晓明，婆婆从老家搬来与他们同住。这期间，虽然婆婆的生活习惯，让一直“养尊处优”的杨晓明感到有些不快，不过还算“相安无事”。

然而，当剖腹产后的杨晓明，躺在病床上，看到婆婆和丈夫围着孩子团团转，而将她置于一边时，杨晓明的怨气一股脑全都爆发了出来。

这次“发作”好似狂风骤雨，婆婆被她气得浑身发抖，两人算是彻底“结下了梁子”；这次“发作”也像蒲公英的种子，在杨晓明的生活中四处播撒下“怨恨”的种子，让她走上了“失控”的道路——

婆婆年轻时就离婚了，一个人把儿子拉扯大，在杨晓明看来，婆婆的很多不好的言行，都与婆婆的失败婚姻有关，所以更加怨恨婆婆给他们的小家庭带来了坏影响。

“我那时对婆婆怨恨到什么程度呢？就是看到丈夫和孩子有像婆婆的地方，我都会嫌弃他们！”在最爱的人身上，看到了最怨的人的影子，让杨晓明郁闷不已，这份郁闷便发泄在丈夫和孩子身上。终于有一天，原本对她宠爱有加的丈夫，无力地对她说：

“我很爱你，但我真的不知道还要怎么对你好。你要离婚，咱们就离。”

这些念头竟然是恶念

2018年11月，一位了解杨晓明家庭状况的朋友，推荐她加入了“建设最美家庭”线上学习群。刚开始写家书时，杨晓明问群里的志愿者应该写些什么，对方热情地告诉她，只要是真情实感，什么话都能说。

什么话都能说？仿佛感受到了某种希望，杨晓明把自己那些情绪和念头，一条条地都写了出来……

“你这些念头，往深里说，已经是‘恶’念了。天天带着这样不好的念头，如何过好这一生？”——实话说，看到杨晓明的家书，四合院的方子老师也很吃惊，因而特别郑重地回应了对方，并分享了行为作用与反作用的道理和事例。

杨晓明（左）和方子老师（右）

杨晓明被“震”了一下。

一直以来，她都认为自己是个善良、有爱的人，即便对陌生人都心有怜悯，从未想过有人会这样说自己，而且话语里没有攻击性，反而是满满的关爱。

就在那一瞬，杨晓明没有对抗，而是选择了接受，她相信方子老师。

过去，她只觉得那些念头不太好，但不知道这竟然是“恶念”，也不知道念头具有巨大的能量。她其实也想改变，也不想产生这些念头，但由于缺乏正确的引导，找不到解决问题的出路。

“如果我一直对婆婆这样不孝，早晚孩子也会这样对待我。”想到这里，杨晓明暗下决心：一定要修复与婆婆的关系！

看不惯别人，就是看不惯自己

决心是有了，但修复的道路并不容易。开始的那段时间，杨晓明就像一只要破茧的蝶，小我与大我彼此争斗，挣脱不开。

彼时，婆婆已经搬回了老家居住。杨晓明主动向丈夫提出回家看看婆婆，但当她真的拉起婆婆的手时，并不自然、也不情愿；当她对婆婆说出“跟我回家”时，她能捕捉到自己内心的害怕——害怕婆婆真的答应了，真的跟自己回家，那该咋办……

2019年春节前夕，婆婆终于被接回了杨晓明的三口之家。不好的念头又开始翻飞不止，杨晓明做了几次深层的反省：

“我看到了自己的自私与傲心。作为独生女，从小到大父母都以我为中心，丈夫又一直把我捧在手里，这就让我更加骄横跋扈。其实不仅与婆婆关系不好，跟父母关系也不好，甚至对丈夫也是经常嫌弃。这些抱怨都是紧箍咒，最后套在了自己头上……”

一天，杨晓明对婆婆的不满又升了起来。在观照自己的念头时，她突然发现：讨厌婆婆的那些地方，自己身上竟然也有！看不惯婆婆自私，但自己何尝不是以自我为中心？不喜欢婆婆的胆怯懦弱，但其实自己也没有胆量、有依赖心。至于婆婆爱冷笑的习惯，难道自己就没有类似的小毛病和表情神态吗？

讨厌别人就是讨厌自己，为别人好就是为自己好。原来，所谓的讨厌他人，其实是与自己的不融合，是对自己的不接纳。

四合院老师讲的“行为作用与反作用”，杨晓明终于有了自己的体证！

“妈，你也可以做志愿者！”

发现了自己的问题之后，杨晓明忽然发现婆婆身上竟有那么多优点：善良、仁慈、节俭……婆婆其实很不容易，20多年都是一个人过来的。她那么孝顺自己的父母；在年老且身体有病的情况下，还在努力收拾家务；怕给别人添麻烦，抢着做饭；家里剩饭舍不得扔掉，她会自己吃……

“婆婆犹如一面镜子，照见了我的不好，她像一只蜡烛，燃烧自己，照亮我的路。我应该感恩她，她一直在成就我。”

2018年春节，是杨晓明成家12年以来，最自然、最满足、最舒心的一年。家里没有了争吵声，孩子开心地说“不生气的妈妈，真好”，丈夫见到婆媳二人的关系融洽，也乐开了花。

新年钟声敲响的那一刻，杨晓明拿着提前包好的大红包给婆婆送上，然后给了婆婆一个深情的拥抱，说：”妈，祝您新的一年身体安康！”婆婆回答说：“2019年，我要重新活一回。”

现在，晓明知道婆婆一个人在家的孤单，时常抓起电话给婆婆打过去。婆婆一接到电话就很开心，甚至期盼每天都能接到晓明的电话。有一次，婆婆在电话那端说，“谢谢你，明明。”“不客气，妈，这是我应该做的。”

家庭“蒸蒸日上”，但杨晓明并未满足于此。她成为了“建设最美家庭”志愿者，将《文化自信与民族复兴》这本让自己受益的书推荐给了更多人，让他们也知道“心-道-德-事”，并践行明心净心的功夫——“你读读这本书，很多生活和家庭问题，就有了出路。”

杨晓明也劝自己的婆婆：“妈，你也可以当志愿者啊！你每天转发我的朋友圈，就是把中华文化的能量传出去！”

杨晓明全家福：左起杨晓明的妈妈爸爸，右起杨晓明的婆婆，杨晓明的丈夫

向往光明，渴望成长，但拒绝改变，这是很多人的生命状态。 每一个小我都是成长的强大抗力，就像文中的杨晓明，经过小我与大我的层层搏斗，终于突破了心上的瓶颈，看到了不一样的人生光景！但这一切有个前提，就是“信”，相信圣贤思想，才能不断明心、净心，如此在心上用功，不仅能冲破家庭问题的“牢笼”，也能突破人生瓶颈，拥抱希望，收获美好！