一直在挽回前男友看这里!变优秀能挽回前男友吗，怎样增加挽回成功的几率？

通过改变优秀来提高挽回概率是常见的现象。郑，情侣之间往往要分手才能知道曾经拥有的珍贵。然后花很多精力努力挽回这个过去式。(威廉莎士比亚，温斯顿，分手，分手，分手，分手，分手)。

单纯的想着分手或许是因为自己不够好，那就让自己优秀起来，无论是带有赌气的意味去改变自己，还是深刻认识到自身的首要价值，这都不能够完全的去挽回一个人，毕竟优秀与否只是挽回的必要条件，想要增加挽回的几率，具体问题还是要对症来看。

01 优秀不等于自我价值的实现

自我价值在一段亲密关系里的体现是独立的个体，即使恋爱了，大家依然是被亲密关系包围的两个个体，一段健康的亲密关系，是各自活出精彩，在共同关系的加持下感受不同的新世界。或许你曾经不够优秀，但是你活出了自我，能够为自己的生活负责。如果丢了这份自我呢，即使你变得再优秀，你还是想把幸福的可能性交由对方决定，你的喜怒哀乐都是由对方负责，分手与否，你带给他的都只剩下无力感，这种关系任谁也不能接受的。其实，恋爱的最好的状态是彼此给予对方足够的空间，你越是能够放松心态对待感情，对方越是与你更亲密无间。

02 以“简”为要。以“调”为辅

千万不要想着已经危在旦夕的感情可以凭借几天时间，几句话就能改变，耐心的慢慢把每一件事情都做对，复合只是水到渠成的事。以下，我提供一个切实可施的方法：

第一阶段：淡化关系浓度。

分手时期，对方的自我安全边界被提高，所以对方会用一些自我封闭的行为，强化自己的安全范围。也就是说，对方会刻意的把你的某些行为，不管与他有关无关的，都往你这么做是带有一定目的想法上靠拢。所以，我并不主张对方执意要与你分开的时候，非要左一句我爱你，又一句在一起的，这种情感诉求的浓度过高，其实会给岌岌可危的关系上一个紧箍咒，越想提升情感浓度，另一边就会越觉得心理充满负担，所以开始的时候，尽可能的在分手初期，让对方先放下这种感情负担。尽量运用合理化描述，淡化这种情感诉求与浓度，让对方感觉你和他分手这件事，不管在于他还是你，都是一件互相伤害以及影响都有限的事情。让双方情绪尽可能的不去恶化事情才是第一阶段，最最重要的。

第二阶段：以舒适的朋友身份来代替以往的亲密关系，找到一个可以立足的理由联系对方。

而非让对方在一开始就认为你是为了挽回而来到他身边的。保持合适的距离，就等于拥有了良好的复联基础。一开始就亲密五无间，无条件再次全盘付出，很有可能变成低位以及非正常恋爱关系。这个时候对方会有很多拒绝你的方式，统称为废物测试。所以对方拒绝你的心理活动，必须是要明白的点。对方想要摆脱关系，摆脱需求感暴露并不明显的你，并不是怕旧情复燃，而是一种对你们过去的情感伤害造成的心理阴影，也可以称为创伤性情绪反应。所以对方会在这一个阶段不停的拒绝你，来释放自己的心理压力。明白对方的特定心理活动，更能百发百中。

第三阶段：重新培养以及引导对方对你的需求感。

喜欢是永远都伴随需求的。而人的需求虽然多种多样但是大致方向还是那么几种。1繁殖需求 2心理情感需求 3情绪调节需求 4物质需求。 所以挽回过程中，需要重新摘出来其中两点的需求，并在这两点需求上下功夫，重新建立吸引 ，重新推进对方对你的需求。不要仅仅只执着于一种需求的衍化，太单一不足以支撑后期发展 。

第四阶段：推进关系的升级以及确立。

所有的挽回到了最后一步，其实都是非常男人推进的，前面的都好说，你们相处再好都不是男女朋友的身份，所以很多事情可以不需要顾及。但是到了彻底让对方确定和你继续这段关系的时候，你会发现对方开始了犹豫不决，迟迟不愿意说最后的想法，你开始心急，开始逼迫，开始作死。无数挽回的人到了这一步，开始了反复情绪，以至于失败告终。基本问题都出在这一步，解决这种情况的最好方式绝对不是再次逼迫施压，而是需要采用推进——拉升——后退——抽离——再次推进的类似缓和的“迂回战术”处理方式。让对方有一定的心理落差或者心理痛苦，才能激发人性当中勤奋担责的一面 .毕竟，人不会对自己一直属于自己的唾手可得的东西，报以兴趣 。如若没有，那么大部分人还是喜欢懒惰并且逃避追责的。最后，其实真正的改变，最好的对待感情的方式，是温柔以待你身边的人，真正的做到谅解与宽容，套路套的住一时，纯粹的心才能拢得住一世。