【120g是多少斤】专题孕妈妈参考：母乳喂养下宝宝体重增长指标

母乳喂养婴儿的体重增加是衡量母亲是否能生产足够的奶的指标之一。

作为新手妈妈，新生儿宝宝体重变化必须得细心观察。乳房并没有多少毫升的测量线，所以，宝宝体重的增长就是对所有母乳喂养母亲的回报。

配方奶粉和母乳喂养的婴儿的体重增长速度并不相同。一般来说，母乳喂养的婴儿更瘦，更健康，特别是长期母乳喂养的婴儿。以下是第一年母乳喂养体重增长的一般指南：

母乳喂养宝宝体重增长模式：

• 第一个月每周重量增加112g~120g；

• 前六个月平均每月0.5~1公斤；

• 从六个月到一年平均每个月0.5公斤；
  

• 婴儿通常在头六个月每个月生长约2.5厘米，后六个月到一岁每个月生长约1~2厘米。

婴幼儿营养和成长研究

• 母乳喂养和配方喂养的婴儿在头几个月以基本相同的速度增长；

• 四到六个月之间，配方奶粉喂养的婴儿往往比母乳喂养的婴儿同龄体重增加，尽管两组的长度和头围增长相似；

• 在头六个月后，母乳喂养的婴儿往往更瘦。

• 监测母乳喂养婴儿体重增加与配方奶粉喂养婴儿体重增加在研究中表明，母乳喂养婴儿在头12个月平均每月增长少0.5公斤。

婴儿体重增加正常模式下存在的变量：

体重增加由饮食决定，遗传基因不同，身体类型不同的婴儿有不同的代谢率，因此有不同的方式燃烧卡路里，这就是为什么婴儿体重增长模式有着很多的变化。

• 长而瘦的婴儿（“香蕉”婴儿）代谢速度比“苹果”身材婴儿、“梨”型婴儿快得多，香蕉婴儿的身高可能比体重增长更快，通常高于成长图上的平均水平；

• 苹果和梨婴儿，通常体重增长更快，所有这些模式都是正常的。

婴儿的脾气也会影响体重：

• 敦厚悠闲不爱动的宝宝卡路里燃烧慢，反而体重增加很快；
  

• 活泼爱动持续的活跃的宝宝卡路里消耗快，反而倾向于更加精瘦。

母乳喂养婴儿体重的增加受到喂养频率的影响：

• 提供无限制母乳喂养的婴儿往往会增长得更快；

• 睡在母亲旁边，享受无限制夜间奢华护理的婴儿往往会增长得更快；

• 按制定母乳喂养计划执行的增长相对缓慢，父母强制或限制性喂养母乳，会减少婴儿食量，而且相对间隔时间较长，脂肪和热量水平会相对较低。

各种研究表明，母乳喂养的婴儿比配方奶粉喂养的婴儿消耗更少的热量和更少的奶水量。这并不意味着他们的母亲没有生产足够的奶水，而是表明母乳喂养的婴儿有根据个人需要自行调节卡路里摄入量的惊人能力。这种确定自己多少食物的能力可能是母乳喂养婴儿在儿童后期不太可能患上肥胖的原因之一。

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