我们的寿命不是100岁、30岁过半,但这30年浓缩了我们天真、青春的岁月和独立的人。

信息量多到后两个三十年永远无法cover的过来。所以,姑且就让我们把30岁定位成人生灿烂时光的中转站吧。

30岁到访之前,我终于决定不再要求任何人为我的痛苦作出改变,我要直接去为自己的幸福做事情。

终于发现真正让人幸福快乐的是周围人际关系的和谐而非财务自由。好的关系绝对会让你感受到幸福和开心,比如父母的理解,代沟很大但你们还愿意彼此沟通,稳定的亲密关系,彼此愿意付出互相尊重,靠谱的朋友关系,就算因为疫情好久不见,你们会彼此担心有没有口罩戴。彼此信任的合作关系,会加强你的成就感和自信心。

人是情感动物,充足健全的情感才会使我们幸福啊,真的不是金钱。金钱能买来的东西也未必给你持久的幸福感。所以,不要苛责自己没有赚到钱,至少你可以每天跟爸妈来通电话,周末去拜访下好友闺蜜,成本很低,幸福很真。

随着老龄化的加剧,未来都要80,90后来抗了,人生过半,不要无效消遣,我只要有效的。让你累的是选择,而不是忙碌。

举个例子,一个罪犯怎么样可以得到假释?如果是在法官早上11点之前,还有他休息回来以后,判定的犯人,会有比别人高出60%的几率不会进入监狱。因为那段时间是法官真正做决定的时候,他每一天要做很多决定,人在不断的反复的做决定时,会趋于做风险最小的决定,但不一定是对的。对于法官来说,风险最小的决定就是叛你有罪。

现实中也一样,如果你每天要做10个以上的决定,那很有可能哪一个决定都做不好。正确的方式是首要做好最重要的那件事的决定,其他的事情随心随意吧。

还有就是不要在急躁焦虑的时候做决定,99%你会后悔。

好了,我的感慨完毕,今天主要想给你们介绍我28年来,用过最有效的护肤品和一些生活用品。我不要华丽包装,不要品牌噱头,也不要贵妇头衔,我只要有效且真真切切能看到效果的产品。

同理,不要为了减少风险和疲于选择,就只买贵的和那些到处都是广告的产品。

这几年用过的产品数不尽数,但绝大多数都是过客,真爱为数不多但有效。

01

ZO.亮白a醇精华乳1.0 30ml

这是一剂猛药,刚开始用的前几天不觉得厉害,这时候放松警惕它就会让你好看。

a醇有很多强大的功效,我多次说过,常规功效就是抗老和磨皮,如果搭配其他美白淡斑类成分,就会产生明显的美白功效。

zo可以说是a醇的专家,在医美界,它是用来替代对苯二酚类的产品。

它分为亮白型a醇和抗老型a醇,浓度由低到高又0.25%/0.5%/1.0%,根据自己需求和皮肤耐受力自行选择。

因为我之前小试过0.25%浓度的a醇,没有出现脱皮现象,空瓶后就越级跳到1.0%,事实证明,我还是高估了我自己。

在用了两周后,功效来势汹汹,额头,两颊大面积爆皮脱屑。严重的时候脸上的皮直接可以拉扯下来脱落掉。那个时候护肤化妆都会出现不同程度的搓泥现象,挺烦的,但是!真的有换脸之术!

用了半瓶我就停下来了,皮肤整体看上去更细腻无毛孔化,拍照无滤镜却感觉打开了磨皮特效。加上我都29了,真的没有一根细纹,当然这也是积年累月持续护肤的结果。

一瓶30ml500多,因为一周只用三次,多了不敢用。后期我为了缓和刺激性,就挤一点点到面霜里混合拌匀后再上脸这么用,不再出现脱皮现象。用了半年了,还木有用完,性价比太高了吧太值了吧太有良心了吧!

一线大牌里面上哪去找这么优秀的产品!

02

ihada抗敏精华

很多年前吴佩慈推荐过,自己过敏的时候会用它。

这个我断断续续用了四五年了,也推过无数次了,今天还要推!

说来巧了,昨天我早上洗完脸莫名其妙下巴有一块皮肤就鼓起来个小包,红红的,还有点痒,心想坏了过敏了。虽然不知道什么导致的,想都不用想就抹了点ihada,不到一会自己就下去了。

它对一些不严重的小过敏,泛红红肿,很有效果,能救急。

空瓶怎么也得有四五六七个了吧。。。

03

澳尔滨健康水

这个每次都买330ml的,在我痘痘最严重的时候陪我度过了最难过的日子。

不知道干皮反馈,但我这个油皮真是爱它如初恋。

如果这个世界所有化妆水都要停产了,我只囤健康水。

清爽,好闻,消炎镇定,美白的效果我都感受到了。

同为油痘肌的真命水的神仙水,无论使用感还是价格都比不过我的健康水!

记得要搭配尤尼佳化妆棉湿敷哦,每次湿敷完都觉得皮肤喝足水,白白净净的棒极了。

04

alpha dydrox12%果酸身体乳

第一次用也是四五年前了吧,那个时候胳膊上臂和小腿上都有鸡皮,摸起来非常膈应,不平滑。试了好多身体乳都无卵用,直到遇到alpha,如果你后背长痘也可以用,但是有小创口的话涂抹的时候会有刺痛,不过不会持续太久。

维a酸,果酸,水杨酸,杏仁酸都是消灭痘痘的好酸,用在身体上,果酸效果最为出众。

我用了几次之后就看到明显效果,全身的鸡皮几乎全部消灭。后来换了别的身体乳,也只是起到保湿滋润效果,有时候觉得腿部有不光滑的时候仍然会换alpha果酸用几次,然后再换回普通身体乳,基本是常年囤货备用。

05

糠酸莫米松软膏

这个药膏是我去年得过敏性皮炎时,皮肤科医生开的。当时整个脖子大面积泛红起疹子,脱皮瘙痒。这个止痒特别有效,也会滋润干燥起皮的部分,让它们自然脱落。大概抹了四五天就好了。

今年我脖子后面长痘,特别痒就会不自觉的用手扣,导致后背留下很多很丑的抓痕,我就想起它,涂了两三次也就好了。

但是它有激素,千万不能长期用,我每次用量都很小,不会连续使用超过一周。

我记得只有二三十块钱,但真的很有效。使用请遵医嘱。

06

dr.wu杏仁酸18%

也是我抗痘期的小伙伴,帮我消灭了很多闭口。

第一次用好像14年,那时候还没旗舰店,都是在台湾网站上海淘的,无比艰辛。对催熟闭口很有效果,熟了之后挤干净才算终结一颗闭口的生命。

刷酸是慢功夫,不要急于求成。如果你是新手,非常推荐你从这款开始。温和不刺激,如果痘痘多的话甚至可以全脸都用。

07

佳洁士美白牙贴美版3d whtie加强版20对

佳洁士的牙贴真的是还了我一口白牙。第一次用好像是16年最好晚上刷牙30分钟后贴,贴之前用纸巾擦干牙齿,它是分上下两贴,有个小秘诀,千万不要上贴全贴在上牙,下贴全贴在下牙,会有多余的部分出来,官方建议折向牙齿背面,但是这样很容易敏感,也贴不牢。直接拿剪刀一裁两半,正好一贴上下牙都搞定,20对秒变40对。

牙齿不敏感的话,第一个星期使用每天一贴,之后隔天使用。如果牙齿敏感,平时就容易酸,出血,第一个星期就隔天使用。每次30-60分钟。

撕掉后半个小时内不要刷牙,喝冷水,否则很容易牙酸。

我没有一次性20对都用完,大概用了两周就看到效果,我就停用了。一般一年用一盒即可。不要瞎听卖家说两盒一个疗程,那样牙估计就毁了。

两三年没有用了,有时候觉得有返黄迹象,我就会贴一两天巩固下。加上每天两次刷牙,每年洗牙,至今牙还是挺白的。

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