20-30岁护肤品什么牌子的好用

30 ~ 40岁的抗衰老护肤品口碑性价比高，效率高的是什么？

38岁，40岁，一个月加班5次，但仍然保持年轻皮肤状态的麻醉医生，抗衰老这个作业是我真的从我本科毕业后做到了现在，所以我必须和大家分享一些经验！

首先要知道皮肤老化的本质

现在流行的一种说法是——“抗草老人”。

很多人不相信，觉得二十多岁的年纪，正是最青春的时候，怎么可能就开始衰老。但25岁开始，皮肤本身就开始走下坡路——这不是我说的，这是国家药监局说的。

之所以皮肤的衰老会发生如此早，是因为皮肤的衰老分为自然衰老和光老化

主要表现在皮肤的屏障功能降低，保水能力差，再加上汗腺、皮脂腺等功能衰退，皮肤呈现干燥脱屑；另一方面，随着年龄增大，皮肤营养状况逐渐下降，新陈代谢减慢，这就造成了表皮细胞新生减慢，真皮层细胞的胶原蛋白流失严重，合成又减少，加剧皱纹的产生。

光老化则和年龄没有关系。

皮肤的光老化主要是因为紫外线等对皮肤的损坏。最严重的是引起真皮层的纤维蛋白和细胞外基质成分发生变化，比如胶原纤维变性、结构改变，或者弹力纤维的功能障碍。说白了，就是连接细胞与细胞之间的那些基质蛋白变形了，并且连把基质蛋白串联组合起来的蛋白多糖也被损坏，导致皮肤松弛、干燥。细纹就这么产生了。

所以，为什么从25岁就开始皮肤衰老，因为从25岁开始我们就成了打工人，就要熬夜加班、日晒风吹，皮肤自然开始衰老了。

而从我还算成功的抗衰老经验看，抓住抗老的关键方向其实并不难。

抗老关键——抗松弛和抗氧化

不论是光老化还是自然衰老，核心过程是细胞间基质成分的变性或减少，以及细胞本身的衰老死亡及新陈代谢下降。因此，对抗衰老也应从这两个方面入手。

如果回到医学院教材的《组织与胚胎学》，皮肤主要包含不断更新替代的表皮细胞等，和疏松的细胞外基质等成分。前者包含源源不断新生的表皮细胞等细胞成分，后者则是皮肤保水和弹性。

真皮层的细胞外基质的成分很复杂，其中比较重要的是胶原蛋白、VCIP、玻色因等。这几种物质相互交联穿梭，组成了细胞与细胞之间的“海绵”或“骨架”。其中最为重要的是VCIP，因为它是胶原蛋白或者弹力纤维这些成分的基质，相当于是“骨架”中的“骨架”。

因此，要保证皮肤的弹嫩紧致，就要保证胶原蛋白的充足，否则，再多的弹力纤维也没有附着的点，无法发挥作用。

另一方面就是表皮细胞本身的营养和代谢。

不论是光老化还是自然衰老，表皮细胞的新陈代谢是皮肤维持良好状态的关键。只有源源不断的新生细胞替换掉老化细胞，才能保证皮肤的持续更新。

然而，日常生活中的熬夜、加班、日晒和长时间的情绪刺激，表皮细胞的氧化成分显著增多。在之前的回答中，我详细分析过导致皮肤状态不好的氧化问题，氧化应激是几乎所有皮肤问题的根源所在。

因此，对抗衰老的另一核心就是对抗氧化。

而身体最重要的抗氧化剂来源是什么？是维C。不论是化学课的维C-高锰酸钾褪色实验，还是生物课上我们学的“还原型维生素”，维C是身体抗氧化最通用有效的成分。同时，维C本身也能阻断黑色素的生产，促进胶原蛋白的合成，因此是全能型的“抗老维生素”。

所以，高纯度有活性的VC，就可以很好的提高表皮细胞的活力与新陈代谢，让皮肤能持续更新。

亲身使用的抗老精华油——法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油

这个东西我必须安利。

如果说其他的抗老产品，把抗氧化作为最大的卖点，通过很多抗氧化剂的组合形成抗老配方。这样做固然没错，但仅针对抗氧化并不能解决所有问题。

但美国法泽拉汝兰雅泽臻晶妍这个精华油主打的是什么，是富勒烯，而且是他们的专利——三菱油溶富勒烯。是美容界的抗衰之王，获得诺贝尔化学奖，被誉为抗氧化之王，抗氧化效果是VC的176倍，超过任何抗氧化成分。除了富勒烯，配方中的另一重要成分是黄醇酯，可以减少黑斑，改善细纹和皮肤干燥，还具有高效美白的作用。

海蓝之谜精华霜

这款眼霜含有3倍浓缩神奇活性精粹，持续使用就能够有淡纹亮眸效果，它的质地不薄不厚，吸收特别快，用了之后也不会长脂肪粒，任何肤质都可以放心入手。

在使用之后就会发现这款眼霜的使用感是非常棒的，眼部周围的干纹是真的淡化了，但是对于比较深的眼部周围的皱纹可能就没有那么好的淡化效果了，毕竟这是不可逆的，不过长期坚持用真的会看到不一般的眼部周围肌肤状态，还是相当值得入手的。

雪花秀的水乳

雪花秀的水乳很不错，非常适合30岁左右的女性朋友使用，对肌肤的保养是肉眼可见的，长期用肌肤状态真的会变好。水乳的味道很特别，淡淡的中药味，给人一种很安心的感觉，精华水的质地轻盈润肤，乳液滋润不黏腻，使用感很好。

雅诗兰黛小棕瓶

小棕瓶应该很多人都知道吧，我买的第一瓶抗老精华就是它，空瓶了无数个，亲测好用！新升级的第七代小棕瓶更为稀薄，蛋清质地，吸收非常快，而且稀薄的同时又很滋润，沙漠大干皮用着也没有任何问题，同时油皮用着也不会有负担，相当不错。

根据使用效果来看，它对肌肤的调和真的是肉眼可见的，脸部泛红没有那么严重了，同时出油也没有那么夸张了，最起码不会整天油光发亮的，维稳效果也很好，这款精华真的非常值得安利！

FAVOLAREALTA抗皱精华

FAVOLAREALTA抗皱精华是美容院线产品，产品包装更豪华，味道也更有高级感。含有30%高浓度玻色因成分，可以链接松散的胶原蛋白，让肌肤恢复饱满。添加了烟酰胺、角鲨烷、积雪草、二裂酵母等多种植物精粹，温和促进皮肤新陈代谢，温和促进皮肤新陈代谢，让皮肤光滑细嫩。配合附送的美容仪使用，能够更好地促进护肤品吸收。

欧莱雅复颜玻尿酸淡纹眼霜

这款眼霜质地非常的轻薄，吸收效果非常的快，滋润度非常不错。从成分上看，它里边添加了很多保湿成分，三是我们最熟悉的玻尿酸透明质酸钠，还添加了咖啡因，抗坏血酸葡萄苷，有不错的美白效果。

FR焕颜盈润VCIP面霜

FR焕颜盈润VCIP面霜这款产品是专为肌肤对抗衰老而研制的，它的主要成分是VCIP, 这个抗坏血酸是强效抗氧化剂，也是咱们国家唯一承认的可以添加到婴儿食品中的抗氧化剂，能帮助促进胶原蛋白合成，提高肌肤氧化能力并抵抗自由基，迅速地深入渗透，预防并改善细纹，有效提升脸部轮廓。能修补肌肤表层、排列细胞、并让水分深入肌肤，达到深层保湿和修复受损细胞的效果, 有效抗击肌肤衰老问题。

以上护肤品，说实话才是真正的抗衰老效果好的产品，不仅抗衰效果好，还有效的紧致肌肤，你可知道，肌肤一松散，那可就难看了，所以紧致很重要，抗衰也很重要，上面这几款产品是真正得到大家认可的好用产品，送给自己，送给妈妈，送给自己的老婆都非常好。