【两个月宝宝感冒不吃】专题6个月的宝宝不爱吃饭没食欲？快看看是不是该补铁了

六个月大的宝宝很可爱。这时他比出生时重两倍。眼睛更远。带他出去的话，他看着汽车行人，一直睡得很好，晚上能睡到8 ~ 9点。父母一般不用起床去给雅瑜换尿布。醒着的时候总是吱吱叫，感情表达更直接。看到了。(*译者注：译者注：译者注：译者注：译者注：译者注)

但4-6个月的宝宝很容易因为缺铁导致贫血，在我国一份1987年的调查中，贫血宝宝的比例高达45.5%，几乎每两个宝宝中就有一个贫血。而造成宝宝贫血的原因是多方面的，首先这个阶段是宝宝生长发育最旺盛的时期，需要大量的营养补充才能保证宝宝正常的生长发育，宝宝体内铁存储较少，一个足月出生体重6斤的宝宝，体内含铁约为242mg，这些铁在宝宝4个月的时候就会被消耗完，而早产儿、双胞胎或者贫血妈妈生出的宝宝，体内存储的铁更少，不到4个月就会被消耗完，所以很容易发生缺铁性贫血。另外，宝宝的膳食单一，缺乏铁的摄入，尤其是这个阶段，只吃母乳或者奶粉，而母乳和奶粉中铁含量较少，这样体内存储的铁消耗完后又得不到新的补充，所以就会发生贫血。

宝宝贫血危害很大，会影响宝宝食欲，造成体重不增或者下降，严重的话会影响身高的增长，还会损害宝宝的智力发育，影响注意力和记忆力，造成宝宝早期发育的认知能力下降，智力发育迟缓，更要命的是补充铁以后也难以恢复，所以贫血对智力发育的影响是终身性的，另外贫血会影响宝宝身体免疫力和抗感染能力，让宝宝更容易生病。

缺铁性贫血重在预防，早期轻度的贫血症状并不明显，往往到中度后才会表现出来，也就是说如果表现出了贫血的症状则说明宝宝贫血比较严重了，如食欲减退，体重不增加，宝宝不活泼，易烦躁，整天疲乏无力等，这个时候应及时去医院检查确诊，遵医嘱赶快补充铁剂，而早期在宝宝4个月后能学吃添加辅食后，及时添加含铁的米粉辅食，等宝宝再大一些后添加富含铁的食材，猪肝、瘦肉等，这样均衡饮食，及时补充营养，才能让宝宝健康成长，不会输在起跑线上。

最后希望天下的宝宝都能健康成长，快乐每一天。

欢迎关注我，一个认真分享育儿经验和知识的90后宝妈。

#守护她健康#