关于不信任女友怎么办我想说不信任的爱情终将走向失败，这些不信任对方的行为一定尽早改正！

信任这个词在任何的关系当中都是非常重要的，不管是亲子之间，还是朋友之间，又或者是情侣之间，没有信任的关系，最后肯定都是失败的。

但是不知道为什么，不信任对方的现象在情侣当中却非常常见。很多都会给笔者来信问："男朋友的手机密码换了，没有告诉自己是怎么怎么回事？"，"男朋友大晚上出去说和同事聚餐是怎么回事？"其实能问出这些问题，相信这些人肯定对于自己和对方都是非常不信任的。

在感情当中，最忌讳的其实就是互相猜疑。因为两个人在一起，肯定会有自己一个人的时候，假如说自己这简短的属于自己的时间，也要被对方所怀疑猜忌的话。那么对于他来说，其实是会带有非常大的压力的，面对这样的对象和这样的情况，绝大多数人都会选择结束，那么笔者想问的是。如果恋爱中一旦出现了不信任，是不是就应该立马结束这份感情了？

很多人的答案其实是否定的，为什么呢？因为虽然不信任，但是还是想要为这份感情做努力，然后做出一些改变。既然想要改变的话，那么就应该改变一些不信任对方的行为，不要让对方感受到压力，这才是最重要的。所以首先，笔者先和大家来看一看，平时的生活中会出现哪些不信任的表现呢？

01不信任对方会有哪些表现？

①翻看对方的手机

之前笔者收到一个问题："男朋友的手机换密码了，没有告诉我怎么办？"而很多人的关注点可能是在于换密码，但是笔者想说的是，为什么要去看男朋友的手机呢？其实答案已经不言而喻了，因为想要知道男朋友有没有和别的女生聊天，或者是背着自己做出什么不恰当的行为，而女生有这种想法和行为的时候，其实就是表现出对对方的不信任。首先任何人都自己的私生活，手机其实是一个很私密的东西。不管是出于什么，都应该给对方一定的私人空间。翻手机这个行为就是不信任且不尊重的表现。

②向对方的朋友打听情况

其实这类行为在日常生活中这种行为是很常见的，笔者身边就有这样的事情，笔者的闺蜜和朋友在谈恋爱，闺蜜会经常询问笔者，最近她男朋友在干什么？有什么什么不能说的？有没有背着她做什么不好的事情？但是笔者每次都会问她："你相信他吗？"在听到这句话之后，闺蜜都会哑口无言。其实询问对方的朋友这个行为比翻手机还要不合适，因为这仿佛就是在告诉外世界，自己不信任他，对他表示怀疑，谁受到了呢？

③总是对对方的能力表示怀疑

不信任的表现其实并不局限于以上两种，还有一种是很多女生在遇到问题的时候，很多男朋友都会表示自己愿意帮她去解决，但是这个时候很多女生都会反问一句，"你行吗？"也许只是短短的一个问句，但是其实对于对方的自尊是很大的打击。不管是任何人肯定都希望自己的另一半可以无条件的相信自己，依靠自己。所以说，信任有些时候就是相信对方的能力，学会依靠对方。

02在恋爱中如何消除彼此之间的不信任呢？

①给予对方以及获得足够的安全感

很多时候之所以会出现不信任的表现，其实就是对方的行为或者话语让你没有感受到足够的安全感，让你没有体会到她就是你一个人的，而爱情本来就是有很大排他性的，自己的占有欲会促使自己不信任他。

但是大家可以换一种思考方式，如果自己有足够的安全感，可以非常坚定的认为她就是我自己的对象，就是我自己一个人的，那么还会出现各种不信任的问题吗？举一个例子吧，为什么对象会想要悄悄的翻开你的手机，是不是你平时的行为让他有所怀疑呢？如果自己手机里没有什么秘密的话，其实可以大大方方的向女友展示或者汇报，有些时候你还会发现，你想要给他看的时候，他们还会说："有什么好看的。"其实这就算是一种比较舒服的相处方式了。

②学会沟通

很多人。在产生误会的时候都会选择冷静，但是越是冷静，其实这个误会会发展的越来越大。双方都会胡思乱想："为什么你不愿意跟我解释是不是有什么事情瞒着我？"这样就会导致本来没什么事情，但是却冒出了很多的矛盾。所以不管遇到了什么事情，不管是谁的错，双方都应该要及时的进行沟通，任何问题当下解决，你们就会发现其实并不是什么难事，而且双方的感情也会得到一定的提升。

小结：

希望各位情侣千万不要小看不信任对方的这种行为，在感情当中，信任是发展的基础，一旦出现了不信任的行为。那么很有可能会对今后的生活也造成很大的影响。每个人都应该明白，有些时候相信对方，也就是相信你自己。