车前草泡水喝能减肥吗 车前子泡水喝的功效 车前子减肥原理

很多人都想通过食疗来减肥，车前子是一种很健康的中药，很多减肥人士都吃过，那么车前子怎么吃能减肥呢？下面我们一起来看看吧！

车前子能减肥吗

车前子能减肥

车前子是车前早植物的种子，吃了车前子，能产生饱腹感，从而不想吃东西，然后人的食欲直线下降，久而久之，就达到了减肥的目的，这个方法非常适合些大吃二喝，暴饮暴食而又管不住自己嘴的人士。更重要的是，这个与西药食欲抑制剂完全不同，对人伤害很小。

车前子减肥原理

1.车前草中含有某种膨胀物质，可以占据胃肠道一部分空间，减少肥胖者的饥饿感，同时，减少一定的进食量。

2.车前草中含有某种稳定物质，可以减缓胃肠道蠕动频率，减少肥胖者的固体废物排放量。

3.车前草中含有某种杀菌物质，可以杀灭一定数量的致肥菌，部分改变胃肠道菌群结构。

4.车前草中含有某种利尿物质，可以把胃肠道部分液体通过尿液排出，同时清理血管中的油脂类物质。

中药减肥偏方

1.桑叶10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需要加2-3克)。

饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者是两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

2.姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克。

提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

3.海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克

吃法：用水煎服，每日1剂。

原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。

4.决明子1两，车前子3钱，山楂2钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1钱，枳壳1钱。

原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。