适当服用淡盐水，盐水里的钠离子可以缓解身体因多次腹泻出现的脱水情况。
一定要烧开在喝水，不喝生水，震中环境比较差，水要烧开再喝，生水里可能含有细菌病毒，从而加重腹泻。
服用治腹泻药物。
不见好转一定要及时就医，防止情况恶化。地震后一定要注意好自己的身体。
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