反式脂肪酸的危害有多大 燕麦片尽量少吃为什么

导致心血管疾病的发生，反式脂肪酸的危害超乎想象，一旦心血管疾病诱发，就有可能导致猝死的发生了，请小心。

导致糖尿病的发生，糖尿病是目前非常普遍的疾病，相信很多人都知道糖尿病的危害，一旦体内有过多的脂肪堆积，就有可能导致糖尿病发生。

过度肥胖，因为体内有太多的脂肪堆积，所以也可能导致肥胖的发生。对于健康有很大的负面影响

影响青少年的身体发育，反式脂肪酸对于青少年的身体发育会造成很大的伤害，对于健康有很大的伤害。

不孕不育，对于部分男性女性来说，摄入过度的脂肪可能会导致在婚姻生活中不孕不育，对身体造成不可逆的伤害。