八节是指二十四节气中的立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。

立春、立夏、立秋、立冬分别表示春天、夏天、秋天、冬天开始。

在北半球,春分这一天,太阳直射在地球赤道上,昼夜相等,从这以后,白天越来越长,黑夜越来越短,昼长夜短;到了夏至,太阳直射在北回归线上,白天时间达到一年内最长,黑夜时间达到一年内最短;过了夏至,太阳直射点从北回归线逐渐向赤道回归,白天变短,黑夜变长,但仍然是昼长夜短;到了秋分,太阳直射点回归到赤道,与春分一样,这一天昼夜相等;秋分之后,太阳的直射点从北半球移动到南半球,北半球的白天逐渐变短,黑夜逐渐变长,昼短夜长;到了冬至,太阳直射在南半球的南回归线上,北半球迎来一年中最短的白天和最长的黑夜,在这之后白天逐渐变长,黑夜逐渐变短,但仍然是昼短夜长,直到春分那天,太阳直射点从南回归线回归到赤道,昼夜相等。南半球昼夜随节气变化与北半球相反。

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