一直做同一个梦 一直做同一个梦的原因

本文的主要内容是解决一直做同一个梦问题，具体如下：

大家一定都有过做梦的经历。有些梦醒来后会记忆犹新，有些则不会。这是正常现象。有些人一直在做同样的梦。这是怎么回事？

梦想是我们对美好生活的想象和追求。人会反复做同一个梦，说明做梦者有一个未解决的心理问题。心理学术语是“情结”，也就是俗称的“心结”。

其实人的梦应该和自己的经历有关。所谓白天想，晚上做梦，就是你想什么。当然，做梦跟你精神压力大，思想负担重有关系。合理安排时间，调整自己的心态，有利于提高睡眠质量。