蜂花粉怎么吃 茶花粉怎么吃 茶花粉的功效与作用

茶花花粉为花粉之王，对美容、削减脂肪、祛黄褐斑、痤疮有奇效，并能延缓衰老，下面来一起看看吧！

茶花粉的功效与作用

1、可以很好的提高人体免疫力

茶花粉中含有大量的蛋白质和氨基酸，大家可能不知道，茶花粉中的蛋白质含量居然比鸡蛋和牛奶的蛋白质含量高达5倍到7倍。除此之外，茶花粉中还含有碳水化合物，还有一种叫植物性脂肪的成份，可以很好的补充脑力和体力。

2、可以增肥，也可以减肥

看到这儿大家是不是很奇怪，茶花粉可以减肥，大家肯定都相信，但是茶花粉可以增肥，这又是怎么回事呢？其实中因为茶花粉可以加速人体内的脂肪的新陈代谢功能，从而转化成能量并释放出来，这还归功于茶花里含有大量的维生素，还有核酸，当然茶花粉中的矿物质也起了不小的作用。茶花粉被称为“平衡剂”，所以茶花粉才可以减肥，也可以增肥了，主要是起到一个平衡的作用。

3、可以排毒

茶花粉中的核酸可以在人体内制造大量的核酸能力，另一个重要的成份氨基酸则可以加强肝细胞，可以提高排毒的作用。

4、可以改善女性的更年期症状

女性到了一定的年龄，就会跨入更年期行列，在更年期，女性因为内分泌失调，很容易烦闷，脾气烦躁，也会也出现呕吐、多汗等症状。长期服用茶花粉，可以很好的改善更年期的症状。

5、防衰老

茶花粉之所以可以防衰老，是因为茶花粉里所含有的元素，是人体所必须的，这些元素可以加强体内的SOD活性，所以茶花粉可以很好的抗衰老，让人保持年轻。

茶花粉多少钱一斤

大约25-50一斤

茶花粉的生产季节在每年的9-11月份，多产于浙江、安徽、江苏、河南、江西等地，每群蜂可产1-5公斤。

茶花粉怎么吃

一般来讲，茶花粉是在饭前半个小时或者一个小时之前服用，在配上蜂蜜等搭配元素，能够让吸收能力达到最大，效果也更为显著，但是如果饭前服用胃部有些不适的话，也可以在饭后分钟或者半个小时之后服用；配合温水送服或者蜂蜜调至的蜂蜜水服用都可以，主要看各自的喜好方式。

还有一点要说的是，在服用的时候，一定要看准剂量，成人一般在10克左右，儿童在根据岁数不同在5到12克最佳