宽厚的肩膀
倒三角的男士身材对女生来说有致命的吸引力，倒三角的男士体型关键点就是要有宽厚的肩部。宽厚的肩膀，让男人的体型看起更好。穿起衣服来也更加有型，且深具男人魅力。有宽厚的肩部的男人也会让女孩子觉得更有安全感。所以扩胸运动赶紧做起来吧。
有型的胸肌
女孩们喜欢男人们线条鲜明、没有赘肉的胸肌，不仅能够完美的撑起T恤和衬衫，还彰显着男人的强壮。男人多做杠铃向上就可以练出有型的胸肌。
强壮的二头肌
强壮的二头肌直接代表了男人对于自己身体的重视。高高隆起的二头肌，自从健身开始流行起来之后，一直是男人身体强壮的象征。哑铃练起来可以锻炼二头肌。
性格的腹肌
腹肌可以说是男人最性感的肌肉了，男人的腹部和女人的性趣有着微妙的关系，腹部平坦性格的男士会让女人有很大的性趣。悬垂举腿是腹肌锻炼很有效的方式。
翘臀和结实的双腿
男人的翘臀和结实双腿对女人来数同样诱惑无限，事实上，翘臀的训练对男人来说确实很重要重要。因为臀部和腿部的训练会促进男人体内的雄性荷尔蒙分泌，不仅能帮助全身肌肉的增长，还能够增强男人的性能力。深蹲就能让男人练出翘臀和结实的双腿。
这些男人最性格的肌肉部位以及对应的健身动作，男士们赶紧PICK起来!
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