“胃主通降,以降为和“脾主升清,胃主降浊”

伴随着大家生活压力的扩大，饮食不规律，很多人都是会随着着肠胃病及其口腔异味的状况。我也是常常加班加点，用餐都不规律性，常常觉得胃里反酸水，每一次跟人讲话他人都是会说我一口气很严重，可是自己觉得不上，这要我非常尴尬。这个问题困惑了我好多年，去医院检查，仅仅说我有点儿浅表性胃炎，吃完一个月药，可是一口气還是很严重，并没什么更改。之后遇到一位中医学教师，向他求教，他跟我说一个方式，用了一个月自身就觉得到显著实际效果，并且我很多年浅表性胃炎之后查验也罢了。

在西医方面上讲口腔异味是与口腔内部内病菌滋长相关。可是中医学上讲，一口气是因为胃气上逆于口而导致的。“胃主通降，以降为和”“脾主升清，胃主降浊”就是胃气一切正常应该是下滑以促进消化，助润肠。并且胃气下滑，性子会当然升高，布散精准化学物质到全身上下，进而让人精神实质充足。可是胃气居高不下，将胃内污秽之气上泛于口，便会造成 一口气、口腔异味等状况。因为这种污秽之气非常容易滋长病菌，这也和西医方面上的病症类似，可是这仅仅一个結果，发病原因還是取决于胃气不和导致的。

这名中医学教师跟我说的方式非常简单，便是每天早上起來含一片姜片在口中。一般肠胃病主要是因为湿寒阻胃，胃失和降造成的，而姜片具备温中断呕，补虚祛寒的功效，能够温胃散寒，助胃通降，因此 对脾胃虚寒造成的胃病、口腔异味等状况实际效果很好。

我每日醒来后含一片姜片，相互配合口腔保健仪，不但口腔异味一点也没了，由于长期吸烟造成 的老大黄牙也没了，并且如今每日工作也是有精神实质了。以前每日都起床困难，觉得睡不好，即便 起來工作也觉得沒有精神实质。如今觉得活力十分充足，全身有花不完的气力。期待我的方式也可以协助到大家。