1、淡盐水浸泡。先把蒜苔清理干净之后,选择一盆清水,加上适当食盐,食盐溶化之后把蒜苔浸泡进去半小时,能够将蒜苔清洗的干干净净,吃起来绝对的健康。
2、小苏打水浸泡。蒜苔看着没有泥土很是干净,可是每一根蒜苔上都是有一些细菌残留的,那么可以在一盆清水里加上适当小苏打,然后把蒜苔浸泡进去十分钟。
3、一根根清洗。不要把所有的蒜苔冲洗一遍就行了,一定要一根根清洗才可以的。把蒜苔用淡盐水或者小苏打水浸泡之后,一根根拿到水龙头低下冲洗干净。
4、清水浸泡多次重复清洗。直接把蒜苔放进清水里浸泡十分钟,然后一根根冲洗干净,再次换水并将蒜苔浸泡,这样重复洗过之后,一般蒜苔就能够清洗干净彻底的。
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