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1、冬天跑步时衣服的厚度取决于当时的温度、湿度、风速、跑步力量和跑步时间。 2、如果外部环境的温度较低,跑步者会因为寒冷而穿厚的衣服,可以有效地防止跑步者在跑步中感冒。 3、如果外部环境的温度较高,跑步者可以穿薄衣服以减少体内热量积聚,可以有效地防止跑步者过热和中风。 4、如果外部环境很高,跑步者可以穿厚一点的衣服以减少水分积聚,可以有效地防止跑步者因身体太湿出现发烧。626.jpg (203.08 KB, 下载次数: 0)
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