1,锻炼+冥想:90分钟


每天一早做冥想,断断续续也有几年了。但思谛老师的早修,却让我有了一份从未有过的体验。


因时差关系,早修变成了我的晚修。


我在半梦半醒之间跟随着老师的声音,重新去发现婚姻中的自己、金钱中的自己、失去之痛中的自己......


放下,才能拥有。没有拥有,就没有失去。


当老师做个案疗愈时,我突然感受到了对方的痛。我与她不再有你我之分,我们成为了一体。


于是,我理解了那份痛。因为理解,所以慈悲。


回到当下时,才发现自己竟然流了那么多泪,而心中充满了爱。


这份爱,来自老师用尽心力的爱的赋能。爱出者爱返,感谢老师。



2,今日学《论语》


子曰:“《关雎》,乐而不淫,哀而不伤。”
孔子说:诗经《关雎》中,想起那喜欢的姑娘很幸福快乐但没有放荡不羁,因想念而辗转反侧,但没有得相思病。


子曰:“管仲之器小哉!”或曰:“管仲俭乎?”曰:“管氏有三归,官事不摄,焉得俭?”“然则管仲知礼乎?”曰:“邦君树塞门,管氏亦树塞门;邦君为两君之好,有反坫,管氏亦有反坫。管氏而知礼,孰不知礼?”


孔子说:管仲的器局小!有人就问孔子:管仲节俭吗?孔子说:管仲筑三归之台,三处游观的豪宅大院。多设官属,每人只管一件事,没有兼摄的。她怎么是俭朴呢?又有人问:那管仲知礼吗?国君的院子修照壁,管仲也修照壁;诸侯宴会献酬有反坫,管仲也有。如果说管仲知礼,谁不知礼?


仪封人请见。曰:“君子之至于斯也,吾未尝不得见也。”从者见之。出曰:“二三子,何患于丧乎?天下之无道也久矣,天将以夫子为木铎。
仪封人请求见孔子。孔子说:凡是有贤人君子到我的地盘,我没有不见的!孔子的随从领他见了孔子。这位仪封人对孔子的随从说:你们这些人怕丧失什么呀!天下无道!上天正要你们的老师来做醒世的导师啊。

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