枸杞芽茶的功效与作用 喝茶也能调节睡眠？枸杞芽茶不含茶碱有助睡眠~

枸杞芽茶脱身于枸杞树，具有枸杞子果实全有的营养价值，并集茶叶和枸杞全身好处于一身，是强身壮体、延年益寿、美容养颜的佳品。

枸杞芽茶的价值也早就被认识到。李时珍在著作《本草纲目》中记载：“春采叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”这个天精草指的就是枸杞芽，而枸杞叶在中医上亦被称为“地仙”。

《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”，也是大观园姑娘们的美容菜。

种植环境

产地稀有，弥足珍贵/

枸杞芽茶集众茶优点于一身，各类营养含量及生命元素远远高于市场上其他茶叶，是补肾强身、安神助眠、美容养颜的无上佳品，由于稀有的年产量、稀缺苛刻的生长环境、丰富的营养成分，枸杞芽茶被誉为“茶中奢侈品”，在目前茶叶市场上首屈一指，也是养生茶类的个中翘楚。

富硒土壤，孕育灵韵；产地稀有，弥足珍贵

枸杞芽茶产于素有“塞上江南”之称的宁夏•中宁，属于贺兰山脉沿线的黄河上游区域，硒资源丰富，有得天独厚的水灌溉资源，四季分明、昼夜温差大、土壤富硒。枸杞芽茶长于高寒、偏碱性、富硒土壤，日均日照时间长达15小时，温差12℃，具有天然的沙培、水培效应，长达200多天的秋冬休眠，充足吸收大地冬藏精华。春风一起，单支抽芽、无花无果，在历经春生、夏长、秋收、冬藏的自然生长过程后，将天、地之精华凝润于芽尖。枸杞芽茶对生长条件要求极为苛刻，在宁夏中宁仅有800亩种植基地。

黄金纬度孕育，灵韵悠长

北纬37度是世界上公认的植物生长黄金带，无霜期、降雨量、日照、温度，都成就了这个纬度的奇迹。世界上最好的农作物都分布在这条线上。或许是天地造化，在北纬37度这一黄金纬度线上，中宁得天独厚的自然条件，枸杞芽茶孕育生长，灵韵与生俱来。

液体黄金养护，营养集聚

枸杞芽茶品质之所以名甲天下，其一归功于当地适于枸杞芽茶生长的土壤和昼夜温差大的气候；其二是利用黄河水里含有丰富的无机营养元素和矿物质，如氮、磷、硒等养分含量都较一般水质高出数倍的清水混灌。某种程度上，它堪称植物的”液体黄金养料“。枸杞芽茶种植基地沿黄河灌溉区精选良田，采用这种养护方法，极利于植物对营养物质的吸收，方才成就了枸杞芽茶的卓越品质。

营养丰富

枸杞芽茶作用/

枸杞芽茶是精选枸杞芽尖和嫩叶作原料，采用独特工艺，精制而成，完好的保留了枸杞叶的有效成份和功效，同时为提高枸杞叶茶的质量，在加工过程中，通常要采用鲜叶水洗和炒制提香工艺。枸杞叶茶口感细致柔和，有强身健体之功效，枸杞叶茶含有维生素A、C、B1、B2及多种氨基酸等营养眼睛物质，是明目的佳品。

1、含钙高与降血压和降血脂的关系。研究证明，摄入高钙能有效降低血压，枸杞叶茶有明显的降血压作用，与含丰富的钙有关。

2、丰富的铁锌含量与增强人体免疫功能和补血作用：铁的含量非常高，仅次于发菜、蘑菇、紫菜、丰富的铁是补血的有效成份；锌的含量也很丰富，这几种元素都具有提高人体免疫功能，增强人体抗病能力的作用。

3、丰富的VE、VA与明目、防癌的关系，胡萝卜素含量非常高，超过新鲜胡萝卜一倍以上。

4、植物胰岛素：枸杞叶茶中含有丰富的枸杞叶蛋白，试验证明枸杞叶蛋白有胰岛素样抗脂解作用，能降低血糖。

5、植物牛奶与滋补强身剂：枸杞叶茶胡萝卜素的含量超过新鲜胡萝卜中含量的一倍以上，VE比含量51.34mg/100g，相当于植物油中含量的2倍，干枸杞的4倍。

6、清热解毒，美容养颜，通肠润便，枸杞叶茶属凉性。长期饮用能清除体内特别是面部的毒素，有养颜美容作用，还可治便秘。