七不责 七不责的心理学解读

■ Azu

在古代，爱你儿子的七种责备来自明末著名学者吕坤(1536-1618)的散文集《呻吟的话》:“越来越年轻，要小心那些对它负责的人。不怨公，悔怨，不怨夜，不怨饮食，庆怨，不怨愁，不怨病。”

(1)责备

不要当众责备、羞辱、批评孩子。你可以回家或者找个安静的地方，慢慢给孩子解释真相，给孩子尊严。孩子的内心是很敏感的，在人前批评责备孩子所带来的羞耻和痛苦会深深的刻在孩子的心里，会导致孩子在人前抬不起头来。小时候在人前被妈妈骂，丢脸，真想找个地方消失。

(2)后悔不咎

如果孩子知道自己错了，有悔改之心，能改正错误，家长和老师就不要再责备孩子了。如果孩子深刻理解自己的言行所造成的后果，感到内疚和遗憾，就需要好好陪伴孩子，度过这个过程。

(3)黄昏时不要责备

睡眠对一个人来说极其重要。晚上睡觉前不要选择责怪孩子。你可以在一天中合适的时间和你的孩子交流。如果睡前责备TA，孩子会害怕，带着悲伤、沮丧、失落、内疚的心情上床，导致夜不能寐，甚至做噩梦。

4饮食不负责

营养健康的饮食对孩子很重要，饮食的氛围对孩子也很重要。如果吃饭的时候责怪孩子，带着情绪吃饭，往往会失去品味和品味。同时，你的情绪会影响孩子的脾胃，消化功能出问题，容易导致孩子脾胃虚弱。长此以往，孩子的生长发育会受到影响，脾胃会出现问题，甚至厌食绝食。

⑤无责备地庆祝

人生大多数时候都是苦的。只有在童年，幸福才是纯粹自然的。人可以在快乐的环境中成长，这对人格的健全发展是非常有益的。孩子情绪高涨的时候，责备TA会导致抑郁，对孩子的心理和身体伤害很大。可能会形成一种“快乐和幸福都是有罪的，我不配拥有幸福，快乐的时候可能会面临灭顶之灾”的创伤性认知，导致性格平淡灰暗，一生都会不快乐。

⑥悲伤和悲伤不负责

孩子难过的时候，心里可能有什么东西，烦恼。TA正在经历一段艰难的时光。有些父母觉得孩子很伤心，很倒霉，尤其是在一些节日和特殊的日子里，他们会严厉地责骂孩子，这样会更加伤害孩子。他们不得不面对自己的痛苦，承受额外的情绪。如果你的孩子伤心了，陪着TA，理解TA。如果TA愿意和你说话，父母应该是好的倾听者，理解整个故事，给予TA帮助和理解。

⑦疾病不负责

人生病的时候，心、神、身体都是虚弱的。如果我们在这个时候责备孩子，一方面会削弱孩子的生理和心理抵抗力，另一方面会让孩子感到不被爱，另一方面会导致孩子意识的丧失。

父母的成长是孩子最好的土壤。父母不需要在孩子身上找到存在感和价值感。如果父母成为父母，让孩子自己成为TA，那就很好了。