坐月子月子中心 二胎宝妈亲身体会：我为什么要选择在月子中心坐月子？

科学禁闭的概念在上海越来越流行。小红豆出生的时候，我在家坐月子。当时手机里的闹钟功能被设置满了，每天晚上都要起来喂3、4次奶。白天基本都是忙着哭，闹，喂宝宝，家人最多是帮忙。生完孩子腰酸，胳膊手腕酸痛，身体虚弱不适，最后一个月的病。怀孕生二胎的时候，全家人都在考虑是在家里休一个比较贵的月，还是选择一个比较好的月机构。

其实从一开始就只有这个因素——价格差。我的二宝预计发货日期是11月初，正好赶上新月的需求旺季。请要求每个月1W涨，包括每月费用:当月月食6000 ~ 10000+产后修复12000+母婴用品3000 ~ 5000 = 31000 ~ 38000。就这样，我们发现，休一个月的月子的价格似乎便宜不了多少。

有好的月社，不可能没有67万。比较贵的是直接六位数。考虑到我家当时的经济情况，全家人(我和老公，爷爷奶奶，爷爷奶奶)年收入30W+，大宝刚开始上小班，车贷房贷都要还。作为一个善良贤惠勤快的老婆，我果断的说，一万伤就过月中心。毕竟最少2到3万的差价对我们来说不是小数目。

但是，我家权威大师说话了，每当我说贵2到3万块，他一定要给出异常坚定的回答。子曰中心很专业，第一个孩子对我很不好。二胎能更好的照顾宝宝，让身体恢复的更快，我只好去锅里卖铁。我也列了理由，陈述了福利，很认真的告诉我，住一个月的会所其实省了不少钱，因为家里做的不包括家里的劳动力和时间成本。

我被他坚定的态度震惊了。原来，宝爸其实是私下做了一个调查，咨询了身边做爸爸的朋友，下班后实地考察了几家子曰俱乐部，做好了准备。

来说说我在二宝的时候在子曰俱乐部生活的亲身经历吧。

我住的子曰中心是陈友国际，位于黄浦江畔的徐汇区，是一个市场价格很高的子曰中心。老公的同事第一次坐在她家，体验不错。推荐给老公。我老公做了一个详细的性价比表，最后对比了上海几个比较知名的:月子歌、梦诺、艾志、新月辉、优惠贝，确定了这个。

这是一个桌面月末中心。高层管理人员全是台湾人，运营机构按台湾管理。核心人员台湾护理总监全程监督。护士，母婴，执业护士，也是层层审核后上岗。客服人员表示，俱乐部在台湾有26年的护理经验，在护理方面有坚实的后盾，可以放心的住在这里。

河畔子曰套房

俱乐部给我安排的月卵巢在22楼，70平米。房间有落地窗，朝南。灯光不错，高层的氛围空也很清新。站在窗前向外看，你可以看到黄浦江。黄浦江在晚上真的很美。

每层4户，左边两户，右边两户，两部电梯不会被打扰。两边用带电子锁的玻璃门隔开，比较私密安静。至少我坐月子期间没有吵过。

套房是公寓式的，厨房设施也有。一家人可以做一些像热馒头这样的事情。

房间里的软硬件设备也很新。麦德拉，阿文特，李魏西，大王尿布，新鲜空气系统...都是有信心的大品牌。

我在坐月子，老公请了15天假陪我。住在一起的时候在空并不觉得拥挤，但是总体来说还是比较舒服的。

说起来，想到来世，我的家就是56平米的房子。婆婆来帮我的时候，三个大人加上一个小家伙都没法转身走了，更别说受委屈了。

美味的农历大餐

我非常欣赏陈友国际酒店的农历大餐。

大宝的时候，婆婆天天在家给我做大鱼大肉，天天炖汤，天天让我吃，说我奶不够，没营养，可是我真的让她失望了。我的奶没下来，我倒了营养，堆积了身材走样。我妈和婆婆是一个阵营的，不厌其烦的催我换汤不换药。后来，我看到我的胃里有足够的食物。

我在这里坐月子。进医院前，我单独和这里的营养师沟通了饮食偏好和禁忌。生完孩子搬进来后，台湾的中医帮我把脉，给了我很多饮食建议。终于打开了一个特别的坐月子食谱和坐月子茶。

厨师的水准应该得到表扬。每天有6顿月食，三点三顿，味道清淡，但食材高档可口。虽然每天都有汤，但是和婆婆做的汤差别很大。汤清淡可口，油而不腻，食材都是时令食品，非常好吃。安置也很好，每次发到朋友圈都赚到一波羡慕和赞。

重点是我的奶要上来了。刚开始婆婆像第一个孩子一样担心奶水不足，后来笑得合不拢嘴，夸小孙子长得好，奶水足。子曰俱乐部的饭菜里有牛奶真好。

护理团队

在桌面型的子曰俱乐部，球队和内地还是不一样的。台湾人和大陆人的专业性和细腻程度是不一样的。陈友国际医院每天查房两次，上午10点左右，下午2点左右。查房是由台湾的护理主任、儿科医生和护士组成的查房，观察我的伤口恢复和乳房状况，以及我宝宝的黄疸和发育情况等。我和宝宝都有护理档案，十几份记录都很仔细。他们还教我一些新生儿打嗝、触摸、换尿布、哺乳的知识和技巧，很实用。

我的妈妈和宝宝，护士执业者胡杰，可以说是非常专业敬业。宝宝哭，宝宝吵，宝宝开心，宝宝笑，她观察的比较仔细，比我开心。宝宝的技术很熟练，抱在怀里哭的包，走到她面前，很快就平静下来。哺乳，打嗝，晒太阳，抚摸...看到她的专业，才发现自己带大宝的时候是多么的缺乏。

桌面的温柔细心在我心里就像糖一样。此外，团队专业服务的标准化可以让马宝放心，普通孕妇可以在一个月内学习更多的育儿知识。

惊人的瘦身和身材

养大宝直接在我坐月子里胖了12斤。坐在家里，每天不动，不见风，不睡觉不吃饭，照顾宝宝，各种补品，缺乏运动，不但不能减肥，反而急剧增加。我花了一年时间才减掉肉。

在陈友国际子曰中心，有专业的瑜伽老师教产后瑜伽，让妈妈们在身心放松的同时重建苗条的身材。产后康复教师团队将在入院三周后进行查房，制定产后瘦身计划，为母亲提供臀腰塑形、面部保养、淡化妊娠纹、使用技术和专业器械修复腹直肌和盆底肌、子宫修复理疗等项目。

离开的那个月，我没有长胖，瘦了8斤。生完孩子后，松弛的肚子变平了。人有很多精神。

我的好朋友是第一个孩子，比我早一个多月出生，住在医院附属的子曰中心，是和医院一起成立的。环境艰苦，感觉就像走出医院，进入另一家医院。产后恢复，医院毕竟是偏重西医，所以调养比较少。回收项目有局限性，仪器回收应该更多。如果担心产后月子病，气血不足，出汗，腰酸背痛等等，用医疗器械解决不了。

生完孩子后小腹明显浮肿，胖了2斤。说到这里，我对陈友国际产后康复的专业性感到非常自豪。

坐月子后，我们全家都觉得两三万块钱的差价真的很值。婆婆和妈妈在月子里很容易和我一起看电视，逗逗的小孙子学会了如何带孩子。婆媳之间没有矛盾。宝爸陪了我15天，安心上班。

饮食上没有矛盾，育儿上没有争议，奶量也不用担心。我享受了一个舒适而充实的月，身体恢复的很好。快速修复也可以让我更快地回到怀孕前的精神状态。重要的是我们全家都成了带宝宝的小能手。这一次我生来就有两个宝，我真的解放了，适当地成了皇后。