咽炎快速缓解小妙招 多少人被慢性咽炎折磨？医生总结了5个实用方法，总有一个适合你

有多少人患有慢性咽炎？没什么大不了的，但它只会折磨你...

各种类型的慢性咽炎症状相似而多样，如咽喉不适、异物感、咽喉分泌困难、咽喉瘙痒、灼热、干燥或刺激、轻微疼痛。

但还是要注意区分，因为要想治疗和治愈慢性咽炎，就需要对症治疗:

1.慢性单纯性咽炎

检查显示咽部粘膜慢性充血，小静脉曲张，暗红色，表面有少量粘性分泌物。只要使用具有收敛消炎作用的药物，就要积极消除致病因素。

2.慢性肥厚性咽炎

咽部检查发现咽后壁有许多颗粒卵泡肿胀，呈慢性充血，可用微波理疗治疗，或用某些药物消融烧灼或冷冻。

3.慢性萎缩性咽炎

干痂附于咽喉，伴有口臭。延伸至咽鼓管的损伤可导致耳鸣和听力损失。扩散到喉咙引起声音嘶哑。治疗时间较长，可以用一些中成药进行治疗。

4.反流性咽炎

胃酸反流引起的胃酸反流，除了咽炎的上述症状外，还会出现胃酸反流。因此，需要酸抑制剂进行治疗。有时候，胃酸倒流治愈了，咽炎也会慢慢自愈。

这个月体检100多人。据粗略统计，至少有50~60人是慢性咽炎患者。体检结果出来大家才知道自己是慢性咽炎。虽然他们经常喉咙不舒服，但他们并不被重视。

三组人群患慢性咽炎的概率高

1.长期在干燥环境下工作的上班族，经常玩空的人。

边肖就属于这一类人，长期在空工作，通常是在封闭的环境中，而且空比较干燥。又到冬天了，北方空比较干燥，容易引起咽部粘膜血管收缩，诱发咽炎或使其复发。而且办公室的人工作压力大，免疫力差，给细菌病毒攻击的机会。

2.过量使用痰液和接触粉尘较多的人

这样的人，比如培训师、老师、演讲者等。，经常需要用自己的声音说话，特别像老师，而且容易吸入粉笔灰，容易导致咽喉粘膜发炎。

3.经常吃辛辣刺激性食物的人

有些人吃了辛辣的食物后会生气，最明显的表现是咽部粘膜充血。如果他们有慢性咽炎，会加重咽部不适的症状。另外，食物太冷太热也会引起喉咙不适。

慢性咽炎在以上三组中均较高。如果你碰巧是这些人中的一员，你就会有明显的症状。在寒冷的冬天，更需要加强保健。

分享的好方法

有人认为慢性咽炎属于炎症，就主动吃了一些抗生素。通过以上分析可以看出，这其实是一种非常不正确的做法。仅当出现咽部粘膜急性充血和血常规检查白细胞增多时，才应使用抗生素。

在寒冷干燥的冬天，这些自理方法更实用！

1.慢性咽炎最适合用茶来缓解，尤其是办公室里的人和过度用嗓的人。他们可以经常喝一些胖大海和金银花茶。可以起到很好的效果。

2.如果症状明显，建议服用润喉片和枇杷霜进行治疗。

3.吃辛辣刺激性食物的人要刻意避开。过热，烟酒也要避免。

4.适当增加饮水量，尤其是北方这样干旱的冬天。首选温开水，保持口腔和咽喉的清洁和湿润。

5.饮食方面，多吃含维生素c的食物，也可以适当吃莲藕、银耳、白萝卜、百合等食物。

可以试试。都很实用。