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记忆宫殿训练方法 如何寻找记忆宫殿快速记忆训练方法

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记忆宫殿是一个场景,一个地方。当我们熟悉了这些场景和地点,就可以把想要记忆的知识内容放到相应的地方,用夸张的联想来链接记忆。以后只要回忆起那个地方,就能想出东西来记。就是利用记忆的原理。

记忆宫殿可以是你的客厅、厨房、卧室、卫生间、花园、公园、学校、操场、通勤路线等。最好找个熟悉的地方,确定场景位置后,把那些固定的东西记为地堆。下面老师以客厅位置为例来记忆。

想象一下,你回家要不要开门,门是固定的,所以门被记为一堆。进大门要脱鞋放在鞋柜里,一般是固定的,所以鞋柜可以当一堆,下一个经过餐桌,可以当一堆。以此类推,在客厅找十个定位桩(注意按照空找定位桩)

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