“安陵容”陶昕然的孕期生活 怀孕七月做瑜伽

坦率地说，当我们遇到陶昕然时，我们感到震惊。她看起来像一个没有化妆的女孩。就在她和丈夫去超市的时候，她不小心出现在超市里。她不欣赏那些戴着墨镜、口罩和帽子同时出现在公众面前的明星。“从心理学角度来说，这只是为了让人关注你。”她说她的眼睛是用来看世界和感受世界的，不能蒙住眼睛。陶昕然的性格有她自己的棱角。她不喜欢和她天生熟的人，觉得拍马屁的演员成不了好演员。女明星互相问候时，会用“你很漂亮”、“你瘦了”、“你的皮肤很好”等问候语，这会让她没有安全感。

现在，她是怀孕七个月的准妈妈。她自己也想成为一名好演员。不是明星。为此，即使怀孕在家准备分娩，她也给自己安排了一系列的作业，比如pad里的电影，北京剧场的话剧，英语课，瑜伽，书法。然而，有趣的是，当她真正做好在家分娩的准备时，陶昕然发现自己非但没有发疯，反而发生了许多变化。她的脾气变得温和宽容。“以不同的感情对待同样的事情”。曾几何时，理智的女人在逐渐减少，变得越来越敏感。现在我们和陶昕然聊天，她非常喜欢这句话，“以前的我……现在的我……”。瑜伽动作轻柔，就像陶昕然因怀孕而改变的气质。怀孕前她只跑健身。怀孕后，在医生告诉她瑜伽可以帮助孩子分娩后，她把瑜伽课每周一次，每次一至一个半小时，纳入她的日程。她只开始工作了两次。我给电视剧《胭脂》配音过一次，拍过一次负片。如果这个动作是在陶昕然怀孕前进行的，她可能会因为害怕而放弃。但是现在，她愿意给人更多的信任。瑜伽教练是她好朋友推荐的。我选择相信她，把自己交给她。

家里的老人被困难的瑜伽动作震惊了。陶昕然不知不觉中开始理解他的家人，所以他答应他们一步一步来。这是她长期实践的结果。瑜伽练习时，她喜欢慢慢喝水，和平时的样子一样安静。很多时候，她活在自己的世界里，静静的坐着，没有太多的言语和表情。

陶昕然说:“能拍别人马屁的演员是不会演戏的。演员各有弱点。”。而陶昕然的“弱点”就是她的“清高”。经常有人觉得她很冷淡，其实她“就是不知道怎么开题”。现在，她将学会与周围的人交谈，比如瑜伽教练。

但是，毕竟一个舞蹈演员，有些动作对孕妇来说似乎很难，怎么能压抑自己渴望的内心呢？瑜伽结束时，陶昕然会拖着肚子静静地冥想。“希望孩子身体健康，能顺利来到我们身边，其他的都不重要”。