鼻子里反复结痂怎么办 挖鼻子很爽，但是小心危及生命！

正式介绍

鼻腔是人类呼吸的第一道防线，它阻挡灰尘、污染、细菌和病毒的入侵，保护我们的肺部不直接暴露于外界环境。因此，正常的鼻子功能直接关系到我们的呼吸健康。

鼻子的几个主要功能

1.温度调节:鼻腔内有丰富的毛细血管，可分泌粘稠的液体，温暖寒冷空空气，湿润干燥空空气，保护呼吸道健康。

2.湿度调节:鼻粘膜可分泌大量液体，对吸入的干空气体进行加湿，使吸入的气体更符合下呼吸道气体交换的生理要求。

3.过滤清洁:鼻毛纵横交错，可以过滤掉空空气中的杂质，防止灰尘等颗粒进入呼吸道。由于鼻粘膜的存在，正常人的鼻腔和鼻咽部基本可以达到无菌水平。

4.嗅觉功能:位于鼻孔前上部的鼻粘膜含有嗅觉神经末梢，控制味觉和嗅觉识别功能。它由大约500万个传感器组成，这样人类可以分辨大约3000种不同的气味。

5.共鸣功能:鼻腔周围的窦空腔就像一个音箱，能产生共鸣，让人大声而甜美地说话唱歌。不同大小的鼻腔也会产生不同的个体声音。

6.神经反射:鼻子通过一定的神经反射弧与身体的邻近或远处器官密切相关。当鼻粘膜受到刺激时，可能出现咳嗽、打喷嚏、心跳缓慢、颈动脉高压等症状。

鼻结痂是怎么形成的？

如果吸入过多的灰尘和粉尘，造成鼻粘膜干燥或鼻粘膜纤毛阻塞，那么人体会自动扩张鼻粘膜上的毛细血管口，然后排出大量粘液清洁鼻腔，与粉尘和细菌混合，与痂连接，在鼻粘膜上形成大量块状的污垢和痂。

鼻结痂的堆积会导致无法正常吸入干净的空空气。当每天通过鼻腔吸入空空气达到15000升时，人体健康将受到严重挑战。所以很多人选择直接用手清除这些障碍，逐渐养成抠鼻孔的坏习惯。

抠鼻子有什么坏处？

1.可将细菌、病毒等病原微生物带入呼吸道，易引起呼吸道感染。

2.对鼻粘膜进行机械刺激，容易引起鼻腔炎症，如急性鼻炎、鼻窦炎等。

3.如果不小心刺破鼻腔内的血管，可能会造成大出血。

4.抠鼻孔时往往会挖出鼻毛，使鼻腔成为微生物入侵的门户，容易引起前鼻感染；因为鼻子在医学上处于“危险三角”，如果炎症控制不好，可能会侵犯颅骨，危及生命。

5.长期(通常20年)对鼻粘膜进行机械性、炎性刺激，可引起鼻腔各种良恶性肿瘤，如鼻腔良性乳头状瘤、鼻腔及副鼻窦骨瘤、鼻腔及副鼻窦血管瘤、纤维瘤；恶性的也有，其中鼻咽癌可怕。

6.抠鼻子也不好看，让人感觉不舒服。

抠鼻子不好，但是鼻子里总会有一些不正常的情况。你应该如何应对他们？

1.鼻腔有干痂怎么办？

感冒时鼻腔分泌物多，容易造成干痂。可以用棉签沾湿鼻粘膜，轻轻拉出干痂。不要用手抠鼻孔，以免出血和感染。

2.鼻孔痒怎么办？

当正常鼻孔受到污染空空气刺激或空空气干燥时，容易引起鼻孔发痒干燥。用棉签蘸些温水湿润鼻子，能有效缓解症状；也可以用手掌或热毛巾轻轻按摩鼻子。

3.鼻腔血痂怎么处理？

受伤的皮肤愈合后会形成痂，鼻孔里的痂很难受，所以总想用手指抠出来。如果痂没有完全愈合，就会挖的又长，长时间不愈合，很容易引起炎症。

耐心克制，鼻子结痂不舒服的时候不要用手指抠。通常几天后伤口愈合，结痂脱落，不舒服感消失。如果痂面过大，鼻痒难耐，可以涂一些药膏或氧化锌油，软化痂皮，缓解鼻痒。

4.轻轻挖挖鼻子不疼好吗？

不可取！有时候即使没有感觉到挖伤或者疼痛，其实也会造成轻微的擦伤，细菌入侵会造成感染，形成疔疮。一旦鼻孔出现疔疮，不仅非常疼痛，而且这个部位的炎症也很容易扩散。“危险三角”中感染的后果非常严重，之前已经详细描述过。

5.鼻毛可以剪吗？会不会越来越厚？

很多人认为鼻毛不好看，经常用小剪刀伸进鼻孔，甚至用手拔掉，对鼻子的伤害很大。鼻毛长出来一定要剪短，但只能是外露部分，不能太短(新生儿鼻毛一定不能剪)，否则鼻毛会失去应有的功能。

剪下来的鼻毛确实会比以前粗，但是不用担心，每根鼻毛都有一定的寿命，不会无限变粗，会慢慢松开脱落。

6.抠鼻子已经成了习惯，无法克制？

能克制就尽量克制；另外，如果要经常剪指甲，首先要排除这个最大的“帮凶”。没办法的话，挖之前要洗手，这样可以减少手上细菌对鼻腔的直接感染率。

如何正确清洁鼻腔？

在家里，可以用清水或淡盐水洗鼻子:将鼻孔浸泡在盐水中，用吸入的方式将水吸入鼻子，让其与鼻粘膜充分接触，停一会儿，然后呼气1-3分钟。注意防止水呛入气管。

鼻子干燥的朋友可以在鼻腔滴入1-2滴植物油，保持鼻子湿润。

缓解鼻腔不适的按摩技术

双手热搓，用中指带动其他手指沿鼻子两侧自下而上，搓至额头向两侧分开，穿过两侧向下，反复多次；两个拇指微微弯曲，另外四个手指轻轻握拳，用拇指背沿鼻骨两侧上下摩擦项英点，达到敬明点。

抠鼻子习惯的根除

抠鼻孔的习惯要从根本上理解和解决。很多鼻腔不适是由各种鼻部疾病引起的，如慢性鼻炎、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎等。应及时到医院耳鼻喉科明确诊治，配合药物，尽可能在行为上有所克制。我相信这个坏习惯是可以逐步克服的。