肾阳虚调理 肾阴虚肾阳虚的区别和调理

阳虚长斑，阴虚长痘，肺虚毛孔粗大，易产生白黑头。

脾虚眼袋大，肾虚眼黑，肝郁皱纹。

瘀血使身体和面部苍白，血热导致红血丝。

血寒生白点风，牛皮癣。

我们的身体里有一种非常重要的维持人类生命活动的基本物质和动力，叫做生命力。中医认为，元气是与生俱来的，藏于肾中，取决于后天的精气。

主要功能:促进人体生长发育，温暖和刺激内脏、经络等组织器官的生理功能。

功效:刺激关元穴可以激活和补充肾气。

【涌泉穴】

《黄帝内经》说:“肾出涌泉，泉者满心。”意思是:肾经之气如一源之水，从足下涌出，浇灌全身四肢。涌泉穴是人体足少阴肾经上非常重要的一个穴位。

它位于鞋底中线前三分之一的交点处，即脚弯曲脚趾时，在鞋底前方凹陷。因此，按摩涌泉穴在保健中起着重要的作用。

功效:经常按摩涌泉穴，能使人肾精充足，听力好，精神好，性功能强，腰膝强健，行走有力。

医生告诉我们:基本上人们会相信并坚持服用降压药、降糖药和胰岛素一辈子。

健康专家告诉我们:很多人很难相信并坚持排毒一辈子，调理身体一辈子，锻炼身体一辈子。

这就是为什么健康的人很少！亚健康和疾病的人越来越多！