研究数据显示，身材至少占一个人外貌得分的50%，身高作为一个人身材最大加分项的重要性是毋庸置疑的。生活中有五种类型的孩子可能很难长高。父母应该尽早阻止他们。错过他们已经太晚了-
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第一，早熟的孩子很难长高
性早熟是指青春期出现较早，即女生在8岁前(正常发育年龄为10~12岁)出现第二性征，如腋毛、乳房肿胀、月经来潮等；男生在9岁前(正常发育年龄为12~14岁)发育出第二性征，如长胡子、喉结、成熟睾丸等。
这些儿童往往营养不良，或接触有害环境和物质，导致中枢性性早熟或外周性性早熟。
孩子往往一开始就表现出身高暴涨。很多父母误以为自己以后身高会大增，却不知道自己骨龄提前，骨骺线提前闭合，生长压缩在空之间变小。相反，他们未来的增长速度不会像同龄人那样快。就像800米赛跑，一开始太辛苦，导致最后冲刺。
所以，如果孩子在青春期前就有这样的特点，家长也不要急着开心，因为以后可能成长有困难。
第二，心思重的孩子个子不高
美国的一项研究发现，孩子的情绪和身高有一定的关系。如果青春期和青春期前的孩子长期焦虑，他们的身高平均会比其他孩子矮2.5厘米到5厘米。主要原因是情绪焦虑或抑郁的儿童生长激素分泌低于一般水平。生长激素是一种刺激儿童肌肉和骨骼生长的化学物质。因此，大多数压力大的孩子有太多的顾虑，承受着巨大的压力...这些因素直接或间接影响他们的身高。
第三，吃得太多的孩子不能长大
中南大学湘雅医院儿科教授叶根据国内儿童生长权威人士的说法，明确表示如果孩子每餐吃得太多，将直接影响其生长发育，不利于其身高。因为人饿了，会促使脑腺产生更多的生长激素，可以刺激孩子的骨骼发育。
首都儿科研究所生长发育研究室主任李辉说:如果儿童营养过剩，将会导致早期发育和性早熟。这样的孩子在一定时间内会比同龄人高，但由于骨骼发育的过早促进，骨骺会在正常生长发育之前提早闭合，最终会变矮。
第四，爱挑食的孩子个子不高
均衡摄入食物和营养，有利于身体各种功能的吸收和运转。如果孩子长期挑食，可能会导致体内某些微量元素或维生素缺乏，如缺钙，不利于骨骼的生长发育，从而影响孩子的身高。就像一朵花失去了阳光的滋养，最后亮度褪到了零。
5.爱熬夜的孩子个子不高
生长激素的分泌主要在夜间，晚上会有两个高峰期，分别是大高峰:晚上21:00-凌晨1:00；小峰:凌晨5点-7点。如果孩子长期熬夜，错过生长激素分泌的高峰期，就很难长高。而且熬夜会让身体长时间处于“工作”状态，因为没有得到很好的休息，不利于生长发育。
以上五种类型的孩子，都是受后天不良生活习惯或内心深处的变化影响。因此，父母作为孩子的领导者，必须为孩子的成长道路排除障碍，并从中引导，让孩子有一个安全健康的成长环境，有利于孩子的身体生长发育，尤其是身高。(JPP)
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