拉萨海拔多少？在网上搜索了很久，没有统一的答案。所以在这种说法下，由于地壳不断运动等原因，拉萨的海拔在不断变化但相对稳定，也就是拉萨的高度每年都在变化，但变化不会太大。
拉萨是世界上海拔最高的城市之一，海拔3650米。拉萨属于典型的高原温带半干旱季风气候，降水量相对较少，年降雨量在200-510 mm左右，多集中在6-9月，尤其是7-8月，多在夜间降雨。拉萨还有“阳光城市”的美誉，日照时间充足，达3000多小时。拉萨气温舒适，夏天可以避开，冬天不会太冷。年最高气温28℃，最低气温零下14℃，最低气温看起来“骇人听闻”，对吧？但是因为它的气候比较干燥，不会有很强的湿冷感，而且比北方大部分城市都要暖和，就是气候有点干燥。去拉萨旅游，记得做好皮肤的防晒保湿工作。
拉萨其他景点城镇海拔(数据仅供参考)，当雄4200米，羊八井4200米；纳木措4718米；米拉山口5013米(去八一的路上)；内根拉山口5190米(在去南科的路上)。其实大部分驴友都比较容易适应拉萨的高原环境。很多驴友都在说“高反”的变色。其实这对于拉萨的高原环境来说，太“危言耸听”，太夸张了。你看不到。拍照时，布达拉宫广场随处可见儿童和老人。但是对于反反射高的情况还是相当有必要做好防范的，比如进藏前喝红景天，建议刚来西藏的前几天不要洗澡，不要在西藏进行过于频繁和激烈的活动。当出现高反时，可以服用高远安、地乐康胶囊等药物治疗高反，玩的时候可以先去林芝地区，让身体更好的适应高原环境。对了，西藏昼夜温差大。注意加衣服加被子，不要感冒。
拉萨市区海拔3650米。大多数人只要稍微注意一点，就能适应拉萨的高原环境。也许呆久了你会喜欢这个阳光灿烂的圣城。
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