汪嵩老婆 语文小能手汪嵩：跟球迷一样 我也很关心我的下一站在哪里

2020年2月26日，汪嵩与江苏苏宁足球俱乐部三年合同期满。疫情期间，汪嵩并没有急着找工作。他宅家训练、抖音跳舞、武汉捐物。他在微博上向关心自己的球迷承诺：“未来我依然会寻求自己快乐的足球方向、继续为自己热爱的足球而努力。下一站是哪里，我一定会第一时间告诉所有关心我的朋友们。”

曾有记者问他：“这么多年如何做到坚持和坚守？”汪嵩回答：“我觉得首先是源于我对足球事业的热爱，而‘坚持’更适用于平时的训练。”

热爱不衰减，汪嵩不停步。

精准表达的作文小能手

合同期满当晚，37岁的老将写下一段给俱乐部的感恩长微博：“感谢苏宁俱乐部当初对我的信任，让我33岁的时候来到了南京，披上了江苏苏宁的战袍，很自豪！感谢和我并肩作战三年的队友，以及朝夕相处的俱乐部工作人员，感谢三任教练，崔龙洙，卡佩罗，奥帅对我的指导，特别要感谢奥拉洛尤教练这一年多对我的支持和信任，很遗憾不能继续与您同行，最后我要感谢江苏球迷这三年来对我最大的支持和掌声、你们永远是我前进的动力之一。感谢你们，希望未来的苏宁队在奥拉洛尤教练带领下成绩越来越好，我会为你们加油！”

江苏苏宁足球俱乐部给予这条微博以官方点赞。

汪嵩可能是中国球员中最善于借助社交媒体精准表达观点的“作文小能手”——拥有如梳理中场般稳妥清晰的文字组织能力，亦拥有局气得体的语言盘带能力。

2019年底，汪嵩因成为中国足球顶级职业联赛出场次数最多的球员而进入体坛风云人物年度突破奖候选名单。他同样发布了一条得体的感恩长微博：“感谢央视的提名，既感动又有点不安。当获悉和这么多国内优秀运动员一起获得提名后，我真的备感荣幸。但同时，作为足球运动员成绩寡淡，又感到十分的惭愧。但不论如何，我都会始终如一，尽量做好自己能把握的东西，尽力做好自己热爱的事情，传递更多足球方面的正能量！谢谢大家的抬爱！”

谈起中国足球，他使用了“成绩寡淡”这枚很有味道的词组。

汪嵩最新一条微博是向武汉三家医院捐赠医用物资——30箱医用消毒保护喷雾。“一方有难八方支援，爱心可以是任何方式，没有大小！”

汪嵩在接受采访时的表达也很有玩味：“我想捐一些医用物资，我知道医用物资真的很紧张。我希望能尽力去找医用物资，并且直接捐到一线医务人员的手上，我觉得能快速直接让他们用到，就好。”

“媒体朋友都很关照我”

2019赛季，国内媒体给予了汪嵩特别的关照——因为他的每一次出场，都在向纪录步步进逼。

中超第25轮是一个历史时刻：2019年9月20日，苏宁易购队客场2-1战胜重庆斯威队。比赛第88分钟，汪嵩替换阿不都海米提出场，这让他在中国足球顶级联赛的出场次数达到了415场，追平徐云龙的中国足球顶级联赛出场纪录。

赛后新闻发布会上，应媒体要求，主帅奥拉罗尤评价了汪嵩。事实上，奥帅本赛季已经多次在发布会上接收到“希望点评一下老将汪嵩”的媒体请求。

“关于他，我们也讲过很多次，是一个非常棒的球员，一直希望年轻球员能够学习汪嵩这样的榜样。他是一个非常聪明的队员，在足球领域非常有经验，对我们的帮助非常大。希望下一场比赛，他能够成为中国唯一一名出场纪录保持者。他是非常棒的球员，值得去打破这个纪录。”

汪嵩也一直感激奥拉罗尤对其足球才华的赏识。在2019赛季，汪嵩首发8次替补16次，总计出战1100分钟。当每次距离纪录更近一步，汪嵩赛后总要首先感谢主教练给予机会。战胜重庆队的赛后也不例外，“感谢教练给我机会，教练让你踢你才有机会。当然，我还是要先把自己做好，更加努力，让大家觉得我踢是可以的。”

事实上，在重庆奥体中心发布大厅，向奥拉罗尤抛出这一提问的，并非来自江苏的媒体。“说明我人缘还不错，媒体朋友都很关照我。我也希望继续有好的表现，来回应大家的关心和厚爱。”

赛后，汪嵩发微博感谢了所有人：“球队取得客场胜利，对场上拼搏的队员致敬，也感谢教练给我上场的机会，最后有惊无险的拿下三分！我也会一直努力，保持这份热爱和能力，去创造自己的数字，为支持我的你们多留下一些球场上的身影！感谢所有人！”

汪嵩对媒体始终抱持友善开放的态度。有江苏媒体人曾开玩笑道：“如果输球后无人愿意接受采访，那好歹还有嵩哥救场。”

“他的口才很好，表达流畅，你提问所关切的点他都能get到，后期视频剪辑制作起来也很省心。”一位摄像师曾对记者这般评价汪嵩。

有摄制组曾自制过一档体育综艺节目，其中一期便是策划邀请球员在家中展示厨艺，首先想到的人选便是非常好说话的汪嵩。后者果然爽快答应，并把家庭住址发送给了节目组牵头人。摄制组一行七人扛着摄像器材来到了他位于南京河西的家中，汪嵩早已在客厅餐桌上摆放好了各式饮品，热情招呼各位，“喝什么大家自取啊。”

节目中，汪嵩在夫人帮助下展示了自称“唯一能够拿得出手、能够上得了桌面”的大菜——姜葱炒蟹。

考虑到收视效果不错，有节目组工作人员提议，“我们这档节目延续下去还是挺有意思的。”随后一位节目组领导提醒说，“好像没几个球员愿意这么敞开家门配合媒体吧。”

出去旅游也要带上运动装备

记者此前曾跟汪嵩聊起过破纪录的话题。汪嵩对此看得较淡，“我还会有很多场比赛，纪录对我来说只是个开始。”另一个他对此看淡的理由是，“在不久的将来，纪录也是有可能易主的，还会有人冒出来打破我们的纪录。”

的确，汪嵩从不曾给自己的职业生涯预设时间表，用他接受媒体采访的话说就是：“未来如果俱乐部或者我自己觉得拖累球队了，我肯定会毫不犹豫的选择退役，绝对不会有一点含糊。”

汪嵩还有过一次更为直白的表达：“踢到没有老板请我踢球为止。”

汪嵩此前在接受四川媒体记者采访时曾表示，自己保持状态是因为生活很规律，训练之余就是在家陪家人，“很多年了，基本上不出去应酬”。作息规律的汪嵩，折返于徐庄训练基地与河西公寓两点一线，活动半径很小。

每天的训练，他都会在基地加练到很晚。此前，他曾在接受采访时表示：“我都是最后走的。”后来，他的口风有所变化，承认已经不是最后一个离开训练场的球员了。他笑称：“他们看到报道了，我现在已经不是最后一个离开训练场的了。我快走的时候还有队员在场上训练呢，我扛不过他们，就先撤了。这也说明我们团队的竞争氛围特别好。”

休赛期内，汪嵩则会在公寓楼下的健身房内习惯性加练以保持状态。汪嵩夫人透露，就算假期出去旅行，他也会在行李箱里装进训练装备。“他真的很刻苦。有时候放长假，他休息个两到三天就开始运动了。我开始还不能理解，心疼他，让他别练了，该休息就休息。我们去旅游，他也把运动装备带上，要带的东西可多了。”

用汪嵩的话说：“一天不练，身体就会不舒服。”

除了作息规律、训练勤奋，饮食克制同样是汪嵩“保持年轻”的秘诀，这让他在36岁仍能够保有六块腹肌。

汪嵩是贵阳人，但作为职业运动员，他对吃辣特别不感冒。“辣椒对运动员身体机能影响比较大，我吃得很少。我平时就吃各类蔬菜、海鲜和鸡肉做的意面。这些食物热量不高，少油，各种营养都搭配在里面了。我老婆跟着我也吃得比较清淡了。因为她也健身，知道清淡一点对身体有帮助。”

保持健康的饮食习惯，这是汪嵩多年来对自己严苛的职业要求。“运动员三分练七分吃，饮食习惯对身体机能肌肉的构建非常重要。我这么注意饮食也不是从当运动员那一刻开始就这样，也是这么多年慢慢累积形成的。当对各方面饮食知识有所了解后，加上自身的一些体会，就会越来越注意。”说起养生经，汪嵩面对记者同样头头是道。

有队友曾感叹：“嵩哥那个表达天赋，咱们学不来。”

“我也很关心我的下一站走向”

10月20日，中超第26轮，苏宁易购队主场4-1战胜河北华夏队。比赛第69分钟，“汪嵩时刻”到来。他替补登场，完成了个人顶级联赛第416次出场，超越徐云龙成为历史第一人。

一位四川球迷曾在汪嵩破纪录当天留下了一段长情文字：十年前还在读大学，第一次现场看球，跟同学一起在成都体育中心看了成都谢菲联队的比赛。同学介绍说，这个球员名叫汪嵩，脚法特别好。时光荏苒，现在谢菲联队没有了，成体中心封闭了，没想到你还在顶级联赛踢球，还能发光发热，真心敬佩，真心祝福你！

汪嵩的妻子也是四川人。几乎每个主场比赛，她都会带着孩子来南京奥体中心观战。她说：“虽然汪嵩没说啥时候退役，但随着时间推移，孩子看到爸爸在场上踢球的次数肯定会越来越少了。所以，我们都很珍惜看他出场比赛。我也想借此告诉孩子，你的爸爸是如何辛苦工作挣钱养家的。”

如今，众多球迷特别是四川球迷，经常在汪嵩个人微博下留言，关心他的下一站走向。汪嵩幽默回应道：“我也很关心我的下一站走向。”