柠檬醋减肥 【柠檬醋做法与功效】自制柠檬醋——调毒养颜，排毒杀手锏，减肥更轻松！

注意食物疗法和食物补充，才能查询以下治疗方法

感冒、咽炎、鼻炎、口腔溃疡、口臭、上火、近视、弱视、抽筋、失眠、晕车、狐臭、脚气、灰指甲、咳嗽、打嗝、哮喘、发热、腹泻、痔疮、打呼噜、骨质增生、腰椎间盘突出、颈椎病、风湿、痛风、肾虚、补肾壮阳肾结石、脑出血、高血压、血栓形成、糖尿病、心脏病、中风、昏迷、前列腺炎、气血不足、贫血、补血、畏寒、手脚冰凉、体虚、湿气、妇科、坐月子、月经不调抗衰老，丰胸，酸碱食物，食物属性，蔬菜搭配禁忌，中毒，宿醉，戒烟，小儿发热，小儿腹泻，夜啼，小儿常识，早餐，中餐，晚餐，秘方，等等！

今天食疗菌教你自制柠檬醋，既美观又瘦身！

低热量柠檬配天然纯醋

可以增强我们的新陈代谢，

排除体内毒素，帮助我们轻松减肥！

快点学！

配料:六个柠檬、800克冰糖、两瓶白醋和一个干净干燥的密封罐

第一步:

柠檬洗净晾干，砧板需要干燥无水分。

第二步:

将柠檬切片备用。

步骤3:

像这样，一层柠檬一层冰糖，直到罐子装满。

第四步:

倒入白醋，白醋必须淹没柠檬。

第五步:

罐子是密封的，90天后才0K。每天喝一汤匙可以把人体的酸性变成碱性...而人体的酸性往往是致癌的原因...

柠檬醋的饮用方法:切记切记！必须用水稀释。原则上是柠檬醋的10倍，比例是1: 10。味道会更好。

你们都懂柠檬醋的做法吗？喝醋不仅能让身体循环良好，还能保持身体健康！

柠檬醋有很多优点，

最重要的是预防痛风、糖尿病等慢性病！！

我们爸之前患过痛风，乖乖的喝了这个偏方之后就不再生病了~ ~

不过，这不是要有痛风才能喝嘛~ ~

优点那么多，趁柠檬便宜，来做DIY吧！！

柠檬醋饮用后的功效:

1.具有保肝解毒的作用，能迅速恢复体力和精力

2.它能净化血液、血脂和血酸，恢复血液酸碱平衡，使血液正常化

3.预防心脏病和高血压(由于血液恢复正常)

4.增强人体免疫系统的功能，预防感冒

5.改善慢性病，预防肾脏疾病

6.它可以治疗骨质疏松症和偏头痛

7.硝酸盐可以消除，以防止癌症病变

8.它可以去除有害的胆固醇

9.促进胃肠蠕动，帮助排泄系统通畅，治愈便秘。Ha有缓解疲劳的效果！

10.预防和消除皮肤色素沉着的效果，让你拥有光滑、白皙、有光泽的肌肤！

吃得聪明漂亮健康防病治病！

送给朋友看看，让大家一起健康生活！