出资人:深圳市中医院办公室
_
_
_
_
可以说“正气存内，邪不可行”。自古以来，中医就是在与瘟疫的斗争中发展起来的。因此，正确选择中药可以起到治病防病的作用。
深圳市中医院“药膳食疗”栏目将为您推荐好的养生方子，帮助您充满活力，健康向上。
_
_
_
_
_
药膳疗法●第四十期
_
中医为什么强调补肾？中医认为，肾属于五脏之一。肾脏是人类生命的先天基础，关系到人类的生存和繁衍。人在肾虚的时候，容易感到疲劳，腰膝酸软，小便长，夜尿频繁，或者手脚冰凉。
艾晓文
肾虚，感觉就是“肾功能差”的意思~
不，其实中医“肾虚”中的“肾”并不是单纯的解剖学概念，而是一个系统，由肾、命门、膀胱、骨髓、耳孔、二阴及其经络组成，是一个综合的功能单位。
杏林军
艾晓文
那么人如何才能“补肾”？
如果有明显的肾虚症状，当然要找专业中医诊治。但平时家里也可以做一些补肾药膳汤来“补肾”。这里有一个“补肾壮阳”的药膳...
杏林军
主要材料(3份):
杜仲15克，猪腰1个，盐和胡椒适量。
练习:
猪腰洗净，去筋膜后切成腰花，用开水冲掉；
将杜仲洗净，与猪里脊肉一起放入炖锅中，加入适量的水、胡椒粉、黄酒，加水炖汤；
加入适量的盐来品尝炖汤。
杜仲。性味甘温，具有滋补肝肾、强筋骨、强腰安胎的功效。主要用于肾虚腰痛及各种腰痛、安胎等。
适用人群:
一般是针对容易疲劳背痛的成年人。也适用于肾虚儿童及肾虚引起习惯性流产的女性。建议孕妇、哺乳期妇女在专科中医指导下食用。
注意:杜仲吃起来有点苦，影响口感。同时，这种汤性味温，不适合高血压和感冒患者饮用。
_
健康提醒:
本品为预防和调理药膳，不能作为治疗药物使用。如有不适，建议去医院看医生。
1.《杜仲猪腰汤 【药膳食疗】第四十期：中医为何强调补肾？“杜仲猪腰汤”补肾壮腰之选！》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《杜仲猪腰汤 【药膳食疗】第四十期：中医为何强调补肾？“杜仲猪腰汤”补肾壮腰之选！》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/tiyu/1192168.html
