香格里拉在哪个省香格里拉在哪里？

香格里拉(Shangri-La)，藏语意思是“我心中的日月”。美国作家詹姆斯·希尔顿在他的小说《失去的地平线》中将香格里拉描述为一个乌托邦式的圣地，一个世界上没有竞争的天堂，这让很多人向往。

这本书自30年代出版以来，围绕香格里拉的讨论从未停止过:香格里拉真的存在吗？香格里拉在哪里？这些讨论大多集中在美国探险家约瑟夫·洛克的经历上。自1922年以来，约瑟夫·洛克先后六次出使滇、川、藏，从丽江出发，途经中甸、木里、泸沽湖，穿越稻城亚丁。希尔顿根据自己的穿越经历创作了小说《消失的地平线》。

香格里拉在哪里？几十年来，云南省迪庆州建立了香格里拉市，四川省稻城县建立了香格里拉镇，品牌酒店也以香格里拉命名。但很多人心目中的“香格里拉”不再局限于一个城市一个地方，骆走过的路线统称为“大香格里拉-骆圈”。在这条环路上，不仅有雪山、湖泊、森林、草原等美丽的自然风光，还有藏族、彝族、纳西族等迷人的民族风情，是真正的天堂。

本期让我们跟随约瑟夫·洛克的脚步，走进“大香格里拉”最具代表性的地方，去丽江古城听丽江萧乾唱一首《瞬间》，去泸沽湖之星空，在猪槽里乘船，去梅里雪山“翻山赶海”……去寻找心中的圣地香格里拉！

双面丽江

和大多数没去过丽江的人一样，我一提起丽江，首先想到的就是艳遇；和大多数去过丽江的人一样，我也去过丽江，感受最深的就是商业化。尽管如此，我仍然认为丽江是一个值得参观的城市。在丽江，基本上可以体验到加入WTO和拂袖而去的双重感受。

照片:王

丽江古城，又称大研镇，位于丽江大坝的中部。建于宋末元初(13世纪晚期)，位于云贵高原。丽江古城街道依山傍水，铺红色角砾岩，有四方街、幕府、五峰楼等景点。古城不大，这里拥挤的民宿和店铺把四方街团团围住。

照片:刘建明

在我们去的那一年，丽江萧乾唱的《瞬间》在古城里回荡。当时很喜欢这首歌，觉得很适合丽江。所以我特意找了丽江萧乾唱歌的酒吧，请她一起喝咖啡。丽江萧乾，原名李倩，湖北人。大学毕业后，她做了一名幼儿园老师。2008年她去丽江旅游时，被丽江古城吸引，爱上了那个地方。于是她辞去了幼儿园老师的工作，成为了古城的常驻歌手，实现了从小就当歌手的梦想。

照片:王

像萧乾这样的故事在丽江比比皆是，比如我们住的客栈的老板娘，在山顶咖啡店唱歌的年轻歌手，甚至任何路过我们的路人……许多人留下来是因为他们来旅游，他们因此喜欢丽江，他们联合起来把曾经迷恋的丽江古城变成了他们不再喜欢的现在。

照片:刘建明

现在丽江古城太吵了。到了晚上，到处都是盛宴和歌声，每一家客栈都充满了真假难辨的“艳遇”故事。然而丽江古城真的很美。以水为核心的古城，由于水的积极利用，呈现出独特的水道布局空。丽江古城最重要的特征是密集的桥梁。除了城市周边水系的灵动，城市里的花草绿植也是让人感到安心的重要因素。酒吧门口摆放的鲜花，客栈和民宿周围的鲜花，街巷里自由生长的鲜花，咖啡馆和茶馆的玻璃窗上爬行的鲜花，各种颜色的鲜花和垂柳轻轻拂过脸庞，再加上潺潺的流水，即使不喜欢那种刺激，我依然爱着这座古城。此外，丽江古城甚至狮子山的角落和小巷都是绝佳的观赏场所

照片:郑玉萍

狮子山，位于丽江古城中心，像睡狮一样以山命名。是欣赏古城全景的最佳去处，古城建筑随潮流环绕狮子山脚下。狮子山公园总面积15公顷。古柏40多棵，树龄800年，森林覆盖率90%。山顶还有独特的五层五檐全木结构建筑——万古楼，可以用来看北面神奇美丽的玉龙雪山，东面是小桥流水的丽江古城，西面是丽江新城，南面是纳西村的乡村风光。这附近有很多特色民宿和客栈。关门的时候，麻烦中间可以安静下来，有了自己的世界。推开门走出来，很吵，可以唱歌喝酒，可爱可恨。

照片:王

如果喜欢安静，也可以去束河古镇。从丽江古城往北，沿着中继海东侧的主干道走4公里左右，你会看到两边的山脚下有一个密集的村庄。这就是被称为“清泉之地”的束河古镇。它是丽江坝子最早的纳西先民聚居地之一，也是古茶马古道上保存完好的重要集镇。徐霞客游历山治逃离森林时，走过这条路，在游记中写道:“过了枯石桥，西望中海，柳暗花明，浪涛缠绵，其上有大聚落，为石河源。”

照片:郑玉萍

“石河”是蜀河古镇的古称。进入束河村，到达束河中心市场，会有一种似曾相识的感觉，有点沦为丽江古城的景象。还有四方街广场，周围都是商店。但由于人少，古老的木质立面，店前的黑色青石，脚下斑驳的石坡，以及闲坐的老人，更能勾勒出束河淳朴自然的自然。这里开客栈民宿的老板更像是隐士，情绪很强烈，对来住的游客吹毛求疵，不喜欢就说没房。当年去的时候不知道多少年后的束河古镇还是束河吗？

照片:王

地址:云南丽江古城区

美食:排骨火锅，丽江粑粑，纳西烤鱼

附近景点:玉龙雪山、蓝月亮谷

温馨提示:由于古城晚上交通不是很方便，建议住古城，各价位都有客栈和民宿。

回到巴拉

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前几天，我利用工作的机会，踏上了寻找香格里拉的旅程。“搜索”这个词无形中为我的香格里拉之旅定下了基调。这有点像一次冒险，因为我不知道书中描述的秘密是否还在；有点像“相亲”。我终于想遇到一个“爱人”，但不知道会不会觉得激动。

照片:刘卫芳

到香格里拉的时候已经是晚上六点多了。天阴沉沉的，阴沉沉的，可我的心却莫名其妙的打开了。我忍不住想深呼吸。当我听到一壶松茸汤和松茸生鱼片在等我吃的时候，坦白说，我有点兴奋，因为我只在舌尖上看到过中国的这种食物，这是我第一次有机会品尝到当地最新鲜的食材。至于味道，我只能说还是很香的“蘑菇”味道，很抱歉对食物有些不善言辞。

照片:老兵

从松赞林寺、普达措国家公园，到杜克宗古城、石卡雪山，再到距离香格里拉城近百公里的巴拉格大峡谷，一路遇见美景，同时走进动人的故事。我知道这些景点的发展并不容易，我了解到他们努力帮助当地村民摆脱贫困，鼓励他们就业和创业，以及那些企业家是如何挣扎着走出家乡去看看外面的世界，以及他们为什么选择回国创业来帮助穷人和富民。...这些故事感动了我，也感动了我，所以很想分享，就发了朋友圈。很多人留言说看了《读书人》，还在巴拉格遇到了大峡谷景区的创始人。

照片:老兵

在雪山巍峨、河流奔腾的香格里拉大峡谷，有一个西藏小村庄——巴拉村，封闭、贫穷、与世隔绝，但也是斯纳丁珠的故乡。11岁那年，因为铁匠铺里散落的铁花，父亲带他去县城看病。他花了五天时间第一次走出大峡谷。因为错过了最好的治疗机会，他的左眼几乎失明，但也是在那个时候，他看到了山外的世界——宽阔的道路、呼啸的汽车、琳琅满目的货物……并深深地感到“自己的眼睛不够用”。当时他心里种下了一颗种子。当有一条平坦的路通向村庄时，村民们对更好的生活抱有希望。

照片:刘卫芳

13岁那年，斯纳丁珠外出打工。经过20多年的奋斗，她积累了几千万的身家，在香格里拉过着富足的生活。然而，他从未停止对家乡巴拉村的思考，对村民生活的思考。2004年，当他进入毫无疑问的时代时，他把自己做生意赚来的钱和近3亿元的贷款全部投入到家乡的建设中，在海拔2000多到4000米的悬崖峭壁间修了一条35公里的“天路”，建成了4A级别的旅游景点——巴拉盖宗大峡谷，彻底改变了巴拉村民的命运。

照片:刘建明

当我们乘坐公共汽车在“天路”上行驶时，我们抬头看险峻的山峰，低头看峡谷的湍流。很难想象Snadingzhu在十几年的修路生涯中经历了怎样的困难，又是怎样的坚定信念支撑着他顶住巨大的经济压力和精神压力去修这条路让农民致富。也许，正如他唱的那首《苍穹中的巴拉格宗》，“千年不朽文明是我灵魂的归宿”，正是这种“返心”的力量支撑着他修复了最后一里，也让所有游客有机会看到这个千年古村落的“真面目”。

照片:刘卫芳

我开始寻找香格里拉，但在香巴拉体会到了“回家”的意义，这大概是我此行最大的收获。人们说，“旅游业是帮助穷人的最好方式。”如果你想被这里的故事和人感染，想给自己的灵魂放个假，不妨来看看这是不是你心中的香格里拉。

照片:老兵

地址:云南省迪庆州香格里拉

美食:巴赞、纳西豆腐、脱脱肉、手抓牦牛肉

附近景点:梅里雪山，虎跳峡，巴拉格生活在大峡谷

走过梅里

文本

早餐后，从稻城出发，前往云南德钦的梅里雪山。

先向北走到一个叫桑堆的小镇，然后在217国道上向西南拐，翻越大山到马熊沟，海拔4700多米。然后沿着河边下降，风景如画。河两岸的藏族寺庙和房屋鳞次栉比，错落有致。随着地势的降低，海拔降到了2700多米，达到了襄城县城。

襄城县位于一座山坡上。后山高耸入云。斜坡如棕榈，支撑着所有的建筑和乡村。河水绕着前面的沟壑流淌，看起来很壮观。我们穿过县城，爬上后面的山，然后顺流而下到德容县。这里的地势更低，只有2300多米。快下午两点了，大家都在这里吃午饭，休息一会儿，继续往下走。

离荣耀不远，地势开始变化，不像上游青山绿水。海峡两岸的峡谷越来越高，山上光秃秃的，没有树。山谷两侧有悬崖和裸露的岩石，非常雄伟陡峭。河水也是浑灰色的，波涛汹涌，时而卷起漩涡，浑浊的波浪拍打着海岸，更加惊心动魄。在烈日下，整个景观就像是大地上的一条大裂缝，我们的车像虫子一样从裂缝里走过，很小。

照片:刘卫芳

往前走，你可以看到一座拱桥横跨在河上。原来这是长江和金沙江的交汇处，呈现出“两江交汇”的奇观。只见左边峡谷里奔涌而出的金沙江，泥沙和浑黄的河水滚滚如黄龙。两水相交，黄龙迅速啃泥河，波涛滚滚，咆哮顺流。

照片:刘建明

我们继续沿着金沙江往下走，很快就到了一片平坦的土地，河上有一座电缆桥，两边都是村庄。我们过了铁路桥，对面是云南省德钦县奔子栏镇。

我们开车到后山，爬了大约十分钟，然后我们看到了金沙江大转弯的奇观。我看到街对面有一座山，中间好像截断了金沙江。金沙江绕着山转了一大圈，然后呈“S”字形奔去。对面山高入云，谷深如裂。赤水澎湃磅礴，让人看了大开眼界。他们都羡慕大自然的神奇和壮观。

然后，他爬山，在群山和深谷中曲折前进。这条路正在重建，有些地方坑坑洼洼，车辆跳跃，路过的地方，一路卷起尘土。

到德钦县需要100多公里，德钦县地处高山峡谷之中，峡谷两侧散落着长长的一条条房屋。

我们没有停下来，直奔位于梅里雪山脚下的飞来寺，可以直接看到梅里雪山。

晚上八点，我们到了飞来寺镇。这个小镇以飞来寺命名。这座寺庙建于明万历四十二年(1614年)，已有400多年的历史。相传庙建的时候，遗址本来就在离现在遗址两公里的地方，材料都准备好了。在破土的前一天晚上，柱子、横梁等主要建筑材料消失了。住持和尚派人去追查，找到现在的遗址，发现柱梁已经按规格竖立，但没有正殿的背梁和背柱。方丈认为这是天意，于是在此建寺，因梁飞柱出自此地，故取名“飞来寺”。

照片:刘建明

这时天空空暗了下来，只见梅里雪山主峰笼罩在云雾之中，山顶下露出一些雪迹，云雾朦胧变化，成了一道风景。

梅里雪山位于云南和西藏的交界处，在藏区被称为“卡瓦格博雪山”。“梅里”一词是德钦藏语的汉译，意为“药山”，因其丰富多样的珍贵药材而得名。海拔6000米以上的山峰有13座，被称为“太子十三峰”。主峰海拔高达6740米，是云南最高的山峰，也是至今未被人类征服的“圣母峰”。澜沧江和怒江从东西两侧的山脚流出。温暖潮湿的空气和寒冷的空气在河谷相遇，这使得这里的天气无法预测。

那天晚上，我们住在雪域的神川酒店，就在梅里雪山的对面。据说是观赏雪山日出最好的地方，尤其是日照金山的景色，非常刺激。

俗话说，“人不等于天。”晚上，下了一夜的雨。早上起来走在观景阳台上，却看到梅里雪山笼罩在浓雾中，更别说看不到阳光的金山，就是山的轮廓，也是一片广阔。

照片:刘建明

我们等了很久，但雾还是太浓，无法融化。没有办法，只能带着遗憾离开。等车时，景色动人，草唱一阕:

山峦叠叠，雨蒙蒙。梅里雪山的十三座山峰被锁在云里。

路很长，水很重。前方雾有多浓？仰望天空。

地址:云南省迪庆州德钦县

特产:冬虫夏草、雪茶、松茸

电话:0887-8416218

星空下最美的梦空

长大后看到了泸沽湖最美的星星空。

去泸沽湖的时候，路还没修好，经过丽江一整天。如果我不只是去丽江，如果我的朋友们不在那里开客栈，我这辈子可能再也不会去这么遥远的地方了。但是，一旦你去过那里，你就永远不会忘记它。

照片:朱元玲

说到泸沽湖，大家的第一印象大概就是摩梭人的“走婚”。当谈到“行走的婚姻”时，大多数游客会带着他们认为自己知道的迷恋微笑。其实起源于母系氏族社会的“走婚”，和大多数人的想象是不同的。是基于感情的婚姻习俗。摩梭人的“走婚”是以爱情为基础的。很多人一生只“走”一次。据说60%的年轻人还是愿意“走婚姻”。当然，大多数游客到了泸沽湖，都会被泸沽湖的美景所吸引，完全忘记了探索“步行婚姻”的初衷。

照片:严国良

那一次，朋友来丽江接我。一起逛完丽江，在崎岖的碎石山路上颠簸了近10个小时，去了泸沽湖。虽然一路伴随着美丽的风景，但多年后的每一天，我都忘不了群峰转身的那一刻。湖蓝如天上落下的尘埃，远远打在眼底，让人无法躲闪。我们简直不能满足于从窗口看，一边停车买票，一边下车，一大堆人大呼小叫，欣赏着眼前的美景。游客们非常吵闹，尖叫、叫喊、吹口哨，相机快门声时时刻刻都可以听到。我们看着远处美丽的风景，公交车上安静的当地村民宽容地看着我们。近在咫尺，远在天边的泸沽湖是这里的主人，用不同于蓝天的蓝色迎接着一波又一波从未见过这个世界的游客。

照片:刘建明

纳西摩梭语的意思是“鲁”是山沟，“古”是山沟里的湖，难怪当地的村落都不陌生。泸沽湖是川滇交界的湖泊，东临四川省盐源县，西接云南省宁蒗县。该湖略呈西北-东南向，南北长9.5公里，东西长5.2公里，海岸线长约44公里。很多游客会选择环湖旅游，或者包车，或者租电瓶车和自行车，或者徒步环湖旅游。至于是想环湖还是去哪里，就看自己的感受了。我的朋友摆出一副我想怎么玩她就怎么陪我的架势。结果我说坐湖边就好。本来是想让陪我逛湖的朋友无奈的拖着我，开车送我去看她眼中最美的泸沽湖，去看她爱情成长的地方。

照片:刘建明

她去泸沽湖旅游的时候，在他开的客栈里对他一见钟情。当时客栈不在云南，在四川。所以，她带我去看了以前的客栈，草海，走婚桥，一定要去泸沽湖看看。邹浑大桥位于泸沽湖东南水域的草海地区，是泸沽湖上唯一的桥梁。由于长期沉积，桥下水位变浅，芦苇茂密，远远望去像一片草海，当地人就称之为“草海”。因为芦苇，四川的泸沽湖比云南的泸沽湖更粗糙。朋友说情侣在这座桥上手拉手会有长久的爱情，单身男女走在这座桥上很快会找到自己喜欢的对象。因此，走婚姻桥也被称为“天下第一爱鹊桥”。站在湖边的一个山坡上眺望，结婚桥像蛇一样在草海里蜿蜒，看着桥上行走的青年男女，我有点感动。我和朋友也在桥上走了一小会儿，泸沽湖的碧波在我们身边轻轻摇摆。就像几千年前一样，这里没有嘈杂的声音，只有暗流和碧蓝的水，只有湖边满山遍野的鸟儿在歌唱。偶尔有几只野生动物相随下来喝湖水。现在，这里被赋予了爱的意义。那些来来往往的游客真的是为了爱情而来吗？

照片:刘志荣

芦苇在云南泸沽湖很少见，但常见的是一种俗称“易德”的裙带菜。在碧蓝静谧的湖中，“易德”就像满天星斗的湖水。你必须仔细看才能看到水里的小花。三片白色的花瓣围绕着一朵黄花，简单、朴素、安静、优雅。坐在泸沽湖特制的猪槽船上，花的星星随桨微波起伏，也是波澜不惊，坦荡荡。据说因为这种花是沉水植物，可以在4米深的水中生长，茎叶沉在水下，花靠水漂浮流动，所以被当地人戏称为“易德”。事实上，这种花只能在干净的水中生长。只要水稍微污染，就会死。而且这种花也可以当菜吃。明明是那么纯粹，那么牺牲，却叫“易德”。我还是对它怀恨在心，更喜欢后来游客传下来的花名。

照片:朱元玲

虽然泸沽湖有很多美丽的景点，但即使你整天坐在湖边也是美丽的——看着太阳在湖上升起落下，听着宝石山女神吹来的微风的低语，让泸沽湖的水波在脚背上的手指间慢慢流逝...然后等到夜幕降临，远处的篝火在燃烧，喜欢热闹的时候可以唱歌跳舞喝酒，喜欢静静躺在湖边看银河倒水。“天空布满星星，”星星闪闪而竞争，仿佛以一种虚无缥缈的速度缓缓落下。星星离我们的眼睛越来越近，把夜空推得越来越远，夜越来越深。县界的山不清晰，更黑更白，重重地挂在星空的边缘。“我看到了川端康成描述的星星，我久久不能忘记。

照片:朱元玲

地址:云南宁蒗县和四川盐源县之间，可以选择从四川西昌和云南丽江进入。

票价:100元/人

最适合看星星的地方:女神湾，尼斯村，大水头

最佳观星时间:11月至次年3月

温馨提示:早晚温差大。观星要注意风寒和风。

月光之城

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杜克宗古城，被称为“月光城”，建在大圭山周围，自称是一座建在白石上的城堡，民居的外墙用当地的粘土粉刷成白色。月光皎洁，城市妖娆。其整体布局犹如一朵八瓣莲花，充满禅意。踏上云南这个历史文化名城，福运之感犹如酥油茶的清香，沁人心脾。

照片:王

古城里的藏式土房木建筑势不可挡，像壮士打马，又像刻在悬崖上的粗糙文字，给人以深刻的思考。不知道是街道区分了建筑还是建筑放弃了街道。据说城里的金龙街、仓房街、北门街有33条小巷，让你在迷宫里很难掉头。但是，无论从哪里来，都可以转四方街。

照片:王

四方街，休闲、娱乐、集会的小广场，曾经在这里进行商品交易。白天，有大量的烧烤摊和工艺品摊，展示了古城人民的奉献服务。晚上，广场中心点燃篝火，音乐悠扬，人们欢快地跳着舞。古雅的中甸锅村和悠扬的德钦黑仔令人兴奋。最不能错过的是中央白塔，周围是一个小小的祈祷轮。看着穿着藏袍的老太太，她慢慢地走着，慢慢地转动着祈祷轮，像抚摸一个襁褓中的婴儿。这个时候，心会被感动，渐渐融化，就为了这短暂的一刻。

照片:刘建明

杜克宗古城曾是古茶马古道上的重要城镇，也是商队入藏后的第一站。到现在，石头路上还存在着深浅不一的马蹄形印痕。如果进入一个几百年的老房子，中央的柱梁上刻着不同大小的数字，这是商队留下的货物数量的记录。在斑驳的旧墙中，偶尔会看到马国头长老(商队队长)在路上用的酒袋和巴赞袋，都是纯皮的。看着表面的平整，不禁想起商队的艰辛，把命运寄托在山上，只求神灵保佑一路平安，换来一家人的生命保障。

照片:王

古城里有许多酒吧和客栈，写下店主自己的梦想和态度，也为游客提供了一个释放情感、寻找梦想的理想天堂。难怪有人为了追求梦想和距离，把这个地方叫做香巴拉。通过手工艺中心的繁荣，选择喜欢的东西，送给自己，留给自己，可以算是对这座古城的深深珍惜和追忆。

照片:王

夜晚，龟山灯火辉煌，宛如仙境。山顶有朝阳大厦，三层楼高。公园前有一个大水池，清澈透明，是古井的泉水。杜克宗人特别珍惜这口古井，认为是仙女留下的，把井水比作母乳。到现在，每到重要的节日，用自来水的家庭都会来这里喝水，执着地相信井里有福报，把福报带回家，让自己一年四季都能健康吉祥。

照片:段

爬上楼梯，登上城堡，读着古城，只见新建的阁楼与旧建筑、旧房屋相映成趣，错落有致。古城南部的山脉像天然屏障，减少了西南来的冷风。所以古城冬天没有其他迪庆高原那么冷，反而感觉温暖安详。城北流淌着三条生命之河，滋养着藏族、纳西族、汉族等23个民族的人民，也孕育着丰富的物产。

照片:段

慢慢地，顺汉寺从左往右拐，世界上最大的祈祷轮突然映入眼帘。这座吉祥的建筑在藏语中被称为“吉神”，意思是胜利和发展。宏伟壮观，约五层楼高，纯铜镀金。墙面浮雕文殊、普贤、观音、地藏菩萨，底部镌刻佛家八宝。面对这么大的翘曲锥，和其他游客一起，10多人同时发力，终于扭转了局面。据说每转相当于124万念佛。三周后，你可以消除灾难，祈求好运。于是乎，我们一起努力，求助于心中的希望，求助于一切都ok。