自己怎么测眼压 如何自测眼压是不是异常增高？

很多人熬夜玩手机后，或者长时间使用电脑或者只是熬夜后，眼睛会感到疼痛，这对于很多人来说可能是正常的，休息一下就好了。

但对于那些有青光眼高危因素的人来说，这种疼痛可能是青光眼的征兆，一个不小心的失误就可能导致失明。

但是，在没有条件眼压测量的情况下，如何判断突发性眼痛是否正常？

一个

手指测试方法

有一些方法:“手指测试”——用两根手指，只用两步，就可以大致自检自己的眼压是否过高。

步骤如下:

用食指轻轻按压眼球，感受眼球波动:

如果是跟嘴唇一样柔软，那么眼压偏低；如果跟鼻尖一样的硬度的话，那么眼压就是正常的；如果碰起来像额头那么硬的话，那么眼压就已经高了

简单来说，用手指摸眼球，眼压就正常了，用手指摸眼球，就像一个膨胀的球。如果硬的话，眼压会更高。

通过这种自测的小方法，可以大致判断眼压是否正常。当然，如果你感到明显不适，应该立即去医院检查。

2

青光眼的症状有哪些？

1、恶心呕吐、眼睛疼痛、眼睛肿胀

当眼压急剧升高时，可反射迷走神经和呕吐神经中枢的兴奋，导致严重的恶心呕吐。三叉神经受到轻微刺激，反射性地在三叉神经分布区引起疼痛。患者经常感到偏头痛和眼睛肿胀疼痛。

2.视野狭窄，视力下降

当眼压逐渐升高时，视神经受损。前期，夜间出现视力减退、雾气，次日清晨消失。后期视野缩小，也是青光眼的主要症状。

3.红石

当你看光的时候，它的周围有七个彩色的圆圈或光晕，类似于一个晴朗的夏天之后的空里的彩虹，医学上称为彩虹视力。

青光眼眼压升高时，角膜过度拉伸，使角膜水肿，角膜上皮细胞之间出现大量小水泡。这些小水泡由于重力的作用呈水滴状，使得经过的光线发生折射，产生彩虹视觉，这和雨后空中的彩虹是一个道理。