口罩过敏 不少人因为戴口罩过敏，医生建议你这样做...

1.问题1:面部皮肤出现压痕和破皮:

长期戴口罩导致皮肤组织受压摩擦造成的机械损伤。常见部位有颧骨、脸颊、耳后与口罩绑带接触的部位、鼻梁与口罩塑形部位接触的部位。

预防:

1.佩戴松紧合适的口罩。对于大多数社区来说，一次性医用口罩通常用于低风险暴露。非挂耳口罩，如吊带口罩，也可以减少对耳后皮肤的摩擦和压力。

2、佩戴时间不宜过长，如卫生条件允许，2~3小时摘下口罩或适度改变口罩位置进行局部减压。

3.佩戴前局部涂抹润肤剂，减少面膜边缘摩擦造成的皮肤刺激。

搬运:

压痕一般不需要特殊处理。当持续或反复或伴有皮下淤血时，可外用改善局部血液循环的药物，如多磺酸粘多糖乳膏；如果皮肤发红受损，可以外用抗生素软膏，外用创可贴或纱布保护创面。

2.问题2:出现红斑、丘疹、瘙痒等过敏

发生原因:

1.口罩材料，如无纺布、金属夹、橡胶带等。，对少数人过敏，引起接触性皮炎。

2.使用不合格的口罩，假冒伪劣材料佩戴可能会刺激皮肤，引起过敏。

3.长期佩戴，或者过度清洁，皮肤屏障受损，面膜内部的湿气容易滋生病菌，从而造成皮肤红肿瘙痒。

预防:

过敏体质者佩戴前应了解面膜材料，避免过敏成分，避免使用假冒伪劣产品。口罩湿了，及时更换口罩。

搬运:

如果您对材料过敏，请停止使用此类口罩。如果症状比较轻微，可以不治疗缓解。如果症状严重，出现红斑、丘疹、明显瘙痒，可在皮肤科医生指导下口服氯雷他定、咪唑斯汀等第二代抗组胺药，也可使用糠酸莫米松软膏等中强激素，配合纱布进行冷湿敷。

3.问题三:脸部皮肤白，皱，脱皮

长期戴口罩时，由于呼吸作用，面部与口罩之间会形成潮湿的环境，皮肤长期处于潮湿状态，会发生浸渍，表现为局部皮肤变软、变白、起皱、脱皮。

预防:

1.佩戴面膜前，含有凡士林的外用护肤润肤剂可以在皮肤表面形成脂质膜，通过减少摩擦、防止过度水合作用、隔离汗液等刺激来保护皮肤。

2.适当增加更换面膜的次数，更换时擦干汗水，再次使用护肤润肤剂。

3.佩戴结束，清洁皮肤后及时使用护肤润肤剂。

搬运:

含浸明显时可使用氧化锌霜等收敛剂。

4.问题4:脸上出现痘痘样损害，还是原来的痘痘加重了

由于长期戴口罩造成的皮肤封闭和局部压力，毛囊和皮脂腺的导管被堵塞。此外，日常作息不规律、脂肪饮食、精神压力等因素也可能导致原发性痤疮的类似痤疮的损害或加重，也可能导致其他原发性皮肤病的加重。

预防:

可以按照一般的痤疮治疗原则进行治疗，每天至少两次用水洗脸，不要使用强碱性的肥皂；合理选择洗面奶和护肤品，涂抹清爽保湿。

搬运:

抗生素，维a酸类等。在皮肤科医生的指导下，对轻度病例进行外用，对重度病例进行口服和局部治疗。

医生建议:

护肤品要相应调整

不管你是否有上述皮肤问题，只要你每天长时间戴口罩，医生都会给出建议:

首先，弱清洁。面膜的闷热和搓揉下的皮肤屏障已经被破坏，用强力洁面乳无法再破坏。建议使用温和无泡沫的氨基酸洗面奶。

其次，面膜长期闷热潮湿，护肤品也要相应调整。简单来说，初夏用的薄面霜甚至乳液都可以。轻薄面霜不仅质地轻薄，而且成分相对简单。现在市面上的正规产品都有成分表，看看有没有神经酰胺(皮肤屏障修复神器)、角鲨烯(模拟皮脂膜保护)、甘草酸二钾(消炎抗过敏舒缓作用)、积雪草(消炎舒缓)等。这些都适合。

最后，减去化妆品。这段时间做“假面女”确实可以节省化妆品，所以不要在面膜覆盖的区域涂防晒霜，否则长时间密封在湿热的面膜下会加重毛孔堵塞，增加螨虫滋生。但是额头、面膜等不能遮盖的地方要涂防晒霜。如果你有平时化妆的习惯，在额头上抹一层薄薄的底妆就好了。更重要的是修饰眉毛，补眉毛，有一点眼影。戴口罩有点脸型美。

如果目前没有条件，建议每隔几个小时找一个相对空开放的地方，摘下面膜，用喷雾给脸中间的皮肤降温。下班回家后，可以敷一些面膜。别忘了，我们马上就要面临换季敏感期了，所以面膜要保湿舒缓。至于日常护理的乳液，建议这几天用清爽的夏日乳液，那些醇厚的精华水可以暂时停一停。