叶问实战能力 叶问没啥肌肉照样能打，身大力不亏是真的吗？

我们都知道咏春拳是一项以小博大的技击项目，所以并不需要很大的肌肉块，但是他的每一招每一式都能直击要害，有人问叶问没啥肌肉为何这么能打？

这张照片的确看起来比较瘦，但叶问的实战能力如何，我们倒无法考证，但我们的古人告诉我们，在武术这个领域，无论你的套路摆的有多帅气，缺少肌肉力量一样不行。

这位武术家叫吉万山，有人看到第一眼说，这不应该是肌肉型肥胖吗？你还别说，这样的体形才是真正的武术家该有的体形，一身肌肉加上一些能抗击打的肥膘。

相传吉万山和俄罗斯大力士杰力柴夫比摔跤，连续8次过肩摔，将他摔的恼羞成怒，趁乱冲上来猛击吉万山的面部，没想到吉万山就势使出绵掌拳中的绝招“虎抱头”，用左手挡开来拳，右拳同时击中杰力柴夫肋部，一拳将其打下擂台。

所以说，真正的功夫大师，都是需要一身腱子肉的，在那个年代没有蛋白粉啥的，练出这一身肌肉的确不容易！

当然一身肌肉，可不是一身的肥膘哦！而且真正的武术大师，不仅拳脚厉害，关键是大腿肌肉力量很强，能抓的住地，所以徐晓东分分钟将雷公太极打倒在地，倒是反应了其下盘的不稳定，平时缺乏了大重量的力量训练！

有人说，这些人肌肉这么强大，是怎么练出来的，其实就是靠着最简单的健身器械，我们国内的武术家一直非常重视力量训练，很早以前就有石锁了，类似于现在健身房常用的壶铃。看看上图左边的猛男，这大腿的肌肉，想必是经过千锤百炼练出来的。

还有比如明朝将军刘挺，手握120斤的长刀，能骑在马上“轮转如飞”，瞬间对清军造成毁灭性的打击，这可相当于将一个一边装上20公斤的杠铃杆，拿在手上当烧火棍的力气啊！想想看这一身肌肉该有多发达？

秦朝有秦武王举鼎，楚国有项羽举鼎，水浒传内有鲁智深使用的62斤的禅杖，所以真正的武术界的巨人，应该是经常进行体能和力量训练的。

武术套路会让你如虎添翼，但肌肉和力量却是基础中的基础，相信众位练搏击的健身教练深有体会吧。

再看看现在的武术，已经脱离了武术本身，开始迈向了以形体美作为评判标准了，这不得不说是件非常遗憾的事情。

所以当你认为很多人练出来的这一身肌肉，没有什么用，那就大错特错了，一力降十会还是非常有道理的，任何的技巧和技术只能起到锦上添花的作用！

我们都知道咏春拳是一项以小博大的技击项目，所以并不需要很大的肌肉块，但是他的每一招每一式都能直击要害，有人问叶问没啥肌肉为何这么能打？

这张照片的确看起来比较瘦，但叶问的实战能力如何，我们倒无法考证，但我们的古人告诉我们，在武术这个领域，无论你的套路摆的有多帅气，缺少肌肉力量一样不行。

这位武术家叫吉万山，有人看到第一眼说，这不应该是肌肉型肥胖吗？你还别说，这样的体形才是真正的武术家该有的体形，一身肌肉加上一些能抗击打的肥膘。

相传吉万山和俄罗斯大力士杰力柴夫比摔跤，连续8次过肩摔，将他摔的恼羞成怒，趁乱冲上来猛击吉万山的面部，没想到吉万山就势使出绵掌拳中的绝招“虎抱头”，用左手挡开来拳，右拳同时击中杰力柴夫肋部，一拳将其打下擂台。

所以说，真正的功夫大师，都是需要一身腱子肉的，在那个年代没有蛋白粉啥的，练出这一身肌肉的确不容易！

当然一身肌肉，可不是一身的肥膘哦！而且真正的武术大师，不仅拳脚厉害，关键是大腿肌肉力量很强，能抓的住地，所以徐晓东分分钟将雷公太极打倒在地，倒是反应了其下盘的不稳定，平时缺乏了大重量的力量训练！