年轻人想日老年人 年轻人体验75岁老人日常 终于明白老人为何独自发呆

右:体验者穿着老化的衣服躺在床上体验吃东西。记者肖伟照片

长江网5月20日，行动不便，视力模糊，听力不清，关节僵硬，拿起困难...这些身体条件的老化，可能在你20多岁的时候就不会想到了，因为那时候你还能跑能跳。会弹会唱；可能你父母没做好饭，你也会偶尔埋怨；可能爷爷奶奶不方便搬，你会有点不耐烦；直到有一天，我变成了“75岁的身体状态”。

95后学生情侣经历化妆老化后，19日，本报记者带着4位市民读者参加了长江日报通过媒体直播的特别“身体老化”活动。27岁的体验者徐刚(音译)说:“我终于明白为什么奶奶总是坐在那里发呆，因为她可能真的不知道该怎么办，她没有力气去做，她也不愿意给我们添麻烦。她一定特别无助。”

这四位实验者分别是24岁的黄、25岁的段朝天、27岁的徐刚和32岁的付方。

穿上特殊的老化衣服

上楼，气喘吁吁，差点摔倒

四位读者来到体验中心，这是武汉第一家老年人体验中心。该中心占地近200平方米，分为旅游、餐饮、生活、视听等几个功能区。老化体验主要通过视觉和听觉的退化、肌肉力量的衰退、触觉的退化以及背部、肘关节、膝关节、踝关节和腕关节的老化来模拟75岁老人的身体结构。博物馆内有轮椅、厕所、餐桌椅、单人床等设备，可以模拟各种生活场景。

在工作人员的帮助下，25岁的体验者段朝天第一个穿上了特制的老化服，重达30公斤。换衣服只用了15分钟。

穿上老化的西装后，段朝天慢慢挪动双腿，因为膝盖不容易弯曲，只好僵硬地一步一步往前走。“太难了。我觉得这不是我的身体。我感觉走路很危险。”。话还没说完，他在楼梯上绊倒了，差点摔倒。

24岁的体验者黄在换完衣服后显得比段朝天“老”。他一直喘着粗气，说经过一段对话他觉得累了，上了几级楼梯就赶紧叫工作人员帮他。“哎，四肢不听使唤，真难受。”黄没想到自己这么没用，连连叹气。

戴护目镜和耳塞

米饭被视为蒸蛋，声音听不清

为了让体验者真正感受到老年人的视力模糊和听力下降，所有的体验者也都戴着护目镜和耳塞。特制的护目镜和耳塞，能真实地表现出白内障、青光眼老人的个人感受:即使站在对方面前，也看不清楚。

32岁的付芳戴着青光眼护目镜和耳塞。她努力想听听旁边的工作人员在说什么，但她觉得很难受。“她好像离我很远。”体验期间，她时不时问工作人员:“不好意思，能不能大声点？”她哀叹自己能感受到老人的心情——想要帮助，却又不好意思去打扰别人。

27岁的体验者徐刚(音译)戴上护目镜进行白内障体验时，感觉更加痛苦。工作人员给他送来了模拟食品，他却误以为米饭是蒸蛋。他坦言:“我不喜欢这种状态，被不安全感和恐惧包围着。”

摘下护目镜后，他在那里坐了很久。他告诉记者，他终于明白为什么奶奶在家经常一个人坐着发呆了。“她可能真的不知道该怎么办，因为她没有力气去做，她害怕做不好，害怕给我们带来麻烦。奶奶一定很无奈。”

戴手指限制器

筷子夹住黄豆10多分钟后夹住20。

在用餐体验区，有一个特别的动作:用筷子夹大豆。戴着手指限制器和手套的体验者段朝天试图用筷子将盘中的大豆和黑豆分开，但他经常夹空。他焦虑到觉得“很辛苦”。试了10多分钟，他只剪了20块。段朝天放弃了。他解释说:“腕关节僵硬，视力模糊，不能夹，很累。没想到这么难。以后我会主动给父母送饭，和父母一起慢慢吃。”

穿上老化的衣服去厕所

我坐在马桶上很难受

体验中还有一个尴尬的小项目，体验者需要穿上老化的衣服，蹲在马桶上，坐在轮椅上。然而段朝天体重200多公斤，是个大胖子。穿了体验服，年纪大了，想顺利上厕所是极其困难的。因为关节僵硬，腿不能顺利弯曲，想了好几种方法都不能顺利上厕所。尴尬之下，他决定握住马桶旁边的把手，慢慢滑下去。他很难坐在上面，但他总是不舒服，因为他的背部僵硬。他无奈的说:“我这个大男人太丢人了。”

傅芳坐在床上，试图弯腰脱鞋，但失败了几次。最后，她必须得到工作人员的帮助。

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老人不容易，请善待老人

脱下装备，锻炼了手脚之后，大家都感叹道:“年轻真好。”。

这个生活有障碍的老人体验中心是武汉艾嘉仁职业培训学校投资400万元兴建的。建设的初衷是让护理人员更真实地体验老年人的日常生活，了解他们的困难，真诚对待老年人。同时，我们也可以根据这些仪器来检查养老机构的设备是否满足老年人的需求。

在采访中，该校金牌讲师宋宁回忆说，一个女孩在经历了这件事后当场流下了眼泪，想起了没能照顾好她的母亲，但她已经去世了，她哀叹道:“我在她去世前从未想过她会如此困难，并为此感到非常遗憾。”

校长范也介绍说，经过一位公交车司机的体验，他知道了老人上下车慢的原因。他曾经呼吁所有的公共汽车司机“为老人停下来，向老人伸出手。”

大家都能感受到。只有真正体验过，才能知道老人不容易。希望大家能多理解和关心一下身边的老人。

所有市民都可以免费参观老年人生活障碍体验中心。中心位于桥口区工农路6号桥口社会福利院三楼。营业时间为9: 00至16: 00，周日不营业。预约电话是85872808。