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地震时如何逃生 地震发生后如何自救 这些小常识你需要知道!

地震心理学中有一个“12秒自救机会”,就是地震发生后,如果你能镇定自若地在12秒内迅速逃到安全的地方,就能给自己提供最后一次自救机会。那么,地震来了,我们该如何逃生呢?

1.地震来了怎么办?

1.发生大地震时不要惊慌

破坏性地震从人们感受到震动到建筑物被破坏平均只需要12秒。在这短暂的时间里,你千万不要慌张。你应该根据你的环境快速选择以确保安全。

2.如何在室内逃生

迅速钻到床和桌子下面,用被褥、枕头、脸盆等盖住头部。,然后尽快离开房子,搬到地震后安全的地方。

如果房子在地震中倒塌,呆在床下或桌子下,永远不要动。等到地震停止后再逃离室外或等待救援;

如果你住在一栋楼里,发生了地震,不要试图跑出大楼,因为时间太晚了。

最安全有效的方法就是躲在两个承重墙之间最小的房间里,比如卫生间和厨房。

也可以藏在桌椅橱柜等家具下面,房间内部的角落,注意保护头部。

千万不要躲在阳台和窗户下面。

二、如何在公共场所逃生

不要惊慌,否则会造成混乱,互相挤压,导致伤亡。相反,要有组织地从多个路口快速疏散。地震时,如果你在商场、书店、展览馆等。,应选择坚固的柜台、物品或柱子,并在内角就地蹲下,用手或其他东西保护头部,避开玻璃门窗和玻璃窗,或蹲在通道内,等待地震平息,有序撤离;如果在剧院、健身房等遇到地震。,你要沉着冷静,尤其是现场停电的时候,不要大喊大叫,不要挤来挤去,不要拥抱。应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电风扇等悬挂物,用包包等东西保护头部。地震后,听从工作人员的指示,有组织地撤离;上课的同学要在老师的指挥下,抱头快速闭眼,躲在课桌下面。他们绝不能跑或跳下建筑物。地震后,他们应该有组织地撤离教室,去最近的开阔地带减震。

三、如何在户外逃生

地震发生时如果在室外,应选择蹲下或趴下在空旷的地面上,以防摔倒,不要乱跑,避开人多的地方,避开高大的建筑物或构筑物,避开危险物体、高耸或悬挂的物体等危险场所;如果你在野外,迅速离开河流、大坝或桥梁,以防止地震时河岸坍塌和池塘大坝坍塌。要避开山边的危险环境,遇到塌方、塌方时要避开滚石两侧。千万不要顺着滚石的方向跑下山,也不要躲在坚实的障碍物下,更不要蹲伏在沟渠或栅栏下。

第四,温馨提示

应该特别注意的是,地震后,许多建筑遭受了地震冲击。虽然外观没有损坏,但大部分结构都被地震震松或损坏,处于失稳临界状态,成为危险场所。所以,一旦震动停止,就要迅速疏散到安全的地方,警惕余震,防止更大的损失。必须对生存充满信心,有生存的机会,所以面对被压在瓦砾下,即使受伤,也要坚强,等待救援。万一被困,一定要尽量清理周围杂物,扩大空的生存空间,但一定要在保证安全的前提下进行,避免不必要的东西伤害自己,用砖石和木棍支撑我们的生存环境。被困在废墟中,食物和水是否短缺,一定要积蓄体力,等待救援人员到来,才能大声呼喊,不能盲目。当听到外面有搜救人员时,应立即通过敲打木棍、砖墙、大喊大叫、打开收音机等方式发出求救信号。,以便搜救人员能够尽快确定您的位置并开始救援工作。

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