父母一般接受几岁抽烟 自律的孩子，要从几岁开始培养？

自律作为一种重要的品质，近年来越来越受到重视。

自律往往体现在成年人的世界里，很少有父母觉得天性需要解放的孩子需要自律。

自律的本质不是约束，而是帮助一个人管理自己，而是帮助他认识和释放真实的自己。

但是，一个成年人实现自律并不容易，一个孩子管理好自己却不容易。

现在很多成年人烟酒成瘾，戒烟戒酒几乎是致命的。

我甚至觉得“不抽烟不喝酒，活着还有什么意义？”

可见，在物质诱惑充斥的当今社会，也有少数年轻人能保持自律。

前几天看了书中一句特别有意思的话。

小时候很好玩，长大后就不一样了。

因为年纪越大，问题越多，越难改正。

其实培养孩子的自律性比培养大人容易，培养年纪小的孩子的自律性比年纪大的孩子容易。

所以，培养孩子的自律意识还是很早的！

父母在培养孩子自律的过程中应该扮演什么角色？

父母应该努力自律，控制自己的情绪，树立榜样

自律的形成不是来自于严格的控制，而是来自于爱。

因为很多时候，我们发脾气，不是为了教育。却只能发泄自己的不满和焦虑。

真正的自律来自于以身作则、爱与陪伴、尊重。

父母要注意自己的行为习惯。

当然，每个人都有缺点，也有自己的小爱好。

我们可以适当隐藏这些小爱好，可以选择什么时候出现，如何出现。

比如你爱一部剧，可以在孩子睡着后再去追。千万不要在孩子面前塑造一个没日没夜追剧的形象。

2给孩子足够的安全感，信守承诺

一个真正能自律的人，一定是一个童年时对父母的依恋就足够满足的孩子。

我曾经遇到过一个亲戚的孩子。他父亲对他非常严格，经常对他的行为指指点点。尤其是他父母离婚后，家里的情况变得更糟。

父亲总是骂他不是因为他，母亲也不会离婚。

后来他开始逃学，谈恋爱，混日子。

他父亲很无奈，不想照顾他，说不去管义务教育。

对于这样的孩子来说，他们的自律是无法培养的。

3让孩子做自己的主人

鼓励孩子量力而行，千万不要代替。不要破坏孩子的自我管理。

现在很多孩子都是在家庭的溺爱中长大的，没有机会管好自己。

一切都安排好了，只要机械区完了。

不需要考虑自己，不需要做选择。你需要管理自己做什么？

这样的孩子缺乏独立和自律的能力。

自律这么难，为什么要让孩子养成自律？

生活不可能总是一帆风顺，总会有一些困难和挫折。当我们的生活遇到一个坎儿或者一个变故的时候，怎么能不向生活低头，轻易屈服呢？

自律会帮助你重塑自我，走出困境，成就更好的自己。

自律虽然痛苦，但各种欲望和诱惑都会阻碍你的成功。

但正因为如此，自律的孩子会有更多成功的可能。

“孩子，自律会给你带来更多的闪光点。”