不知道你有没有这样的经历。早上起床后打哈欠会散发出一股难闻的气味,只有刷牙后才会缓解。其实这是口臭。别看这个小毛病,但是会让人不敢靠近,会让自己尴尬,严重影响人际关系。据统计,我国口臭患病率高达26.4%,年龄越大,发病率越高。
那么口臭是怎么形成的呢?
口臭的原因有很多,比如吃一些有特殊气味的食物,散发口臭,比如大蒜、大葱、臭豆腐、榴莲等。
口腔卫生不好也有一些原因。当一些食物残渣残留在牙齿上时,口腔中的细菌会侵蚀残渣。产生气味的细菌就是其中之一。当吃食物残渣时,它们会释放出一种硫化物,这种硫化物会散发出口臭。
最后还有一个原因,食物在胃里消化,会有一些气体通过食道进入口腔。另外,晚上睡觉时,嘴巴紧闭,唾液分泌不足,会引起口臭。
生活中如何避免口臭?
经常漱口:
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