鱼腥草怎么祛痘 食疗排毒祛痘小窍门，从根本上消除痘痘

顽固的痘痘总是消失，生长，消失。反复出现的痘痘频率让很多MM对痘痘失去了信心。其实只是靠表面调理来祛痘才是痘痘不能去除的原因。体内的毒素还没有消除，所以脸上的痘痘总是“凹凸不平，一次又一次的上升”。要想真正告别痘痘，就得从内部调理。今天我推荐有效的祛痘小贴士，帮助你排出体内毒素。

第一，中药面膜没有痘痘的痕迹

“嬴稷如散”是一种古老的祛痘方子，被列入明朝的普济方子，为历代妃嫔所专有。嬴稷如鱼散主要针对各种痘痘、痘印、痘痘，具有美白亮肤的功效。三到七天就见效了。因其神奇的功效，应景如三被后宫美女推为第一美容。该配方含有:构树、白芨、升麻、甘松、白芷、丁香、砂仁、糯米粉、皂角等。近几年来，从上千个使用颖颖如散的人的调查中了解到:90%以上使用三天就有效果；85%以上使用7天有明显效果。经过一个多疗程，痘痘消失，痘印消退，皮肤白占96%以上。这个比例在没有副作用的产品中很少见。

嬴稷入药散所用升麻，消肿解毒，以升发露热毒，再外扬。另外还有丁香、白芷等。与其他药物有关。这个食谱在一个宝藏上也很受欢迎，很多人都追求它。

二、痤疮的饮食疗法

1.赤小豆

准备一些红豆，放在锅里用水煮。红豆爽口，健脾补肾，有清热解毒的功效！能促使皮肤快速排油，有效控制痘痘的生长，使皮肤柔嫩清透。喝红豆汤也能补血散寒。是冬季女性健康美容的好产品。

外用:先将红豆煮开，然后打成红豆沙，凉透，均匀地抹在脸上，15分钟后用温水洗掉。注意，一定要煮红豆，因为粗糙的红豆会磨皮。

2.鱼腥草

准备一些鱼腥草。洗干净。将20克放入锅中，加入少量水，煮沸，取鱼腥草汤。

外用:将煮好的鱼腥草取出捣碎。将其汁液涂在长痘的部位，15分钟后洗净。

3.芹菜香蕉汁

芹菜洗净，切成小块。洗香蕉皮。将肉和皮连同芹菜一起放入榨汁机。加入适量的水。搅拌两分钟，直接饮用。

这种蔬菜汁最特别的是香蕉不去皮直接加入，可能很多人都接受不了，但其实香蕉皮营养更丰富，还和芹菜一起做成果汁，不仅能帮助身体排除体内毒素，还能祛痘养颜，好处多多。

功效:连续几天每天喝一次。这样可以起到解毒、消肿、止血、生肌、祛痘的作用。

4、果蔬祛痘汁

材料:苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橘子和菠萝，各适量

练习:

1.先将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块。

2.然后将黄瓜、芹菜、梨、橘子、苦瓜和菠萝切好放入搅拌机中榨汁。

3.最后，加入适量蜂蜜，饮用。每天喝1 ~ 2杯。

功效:果蔬汁中富含维生素A和维生素C，能有效清热解毒，杀菌消炎，从而起到祛痘的作用。